17.7.2019, 09:18

Выйти из тени, или Найди в себе монстра

В каждом из нас есть хорошее и плохое, положительное и отрицательное, светлое и темное… Но некоторые, похоже, так боятся показаться неидеальными, что напрочь отрицают свою теневую сторону. И, в итоге, убеждают в собственной непогрешимости даже самих себя! А вы не пытаетесь убежать от своей тени? 

Основоположник аналитической психологии, мудрый и великий Карл Густав Юнг называл светлую и темную стороны нашей личности – Персона и Тень. Персона – это фасадчеловека, то, что мы выставляем напоказ, какими хотим казаться окружающим. Это  маска, которую мы надеваем, когда выходим «в свет».

Тень же – наш персональный подвал, куда мы складываем свои «скелеты», и куда не спешим пускать чужаков. Это наши бессознательные желания и инстинкты, первобытная, неконтролируемая часть, которую не особенно принято демонстрировать. И если случайно наш монстр вырывается наружу – мы порой сильно удивляемся,  стыдимся и пытаемся оправдаться: «Боже, я не знаю, что на меня нашло!»

Отрицать, что у каждого человека есть свой Темный попутчик – глупо. Но порой некоторым из нас так нравятся те маски, которые мы  на себя надели, что мы не готовы с ними расстаться даже наедине с самими собой. Человек, к лицу которого приросла его маска, опасен.  А еще он — несчастен… Ведь жить в постоянном напряжении – все равно, что сидеть на пороховой бочке. И рвануть может в самый неподходящий момент.

Очень часто такого «замаскированного» вдруг начинает раздражать кто-то, кто лично ему вроде не сделал ничего плохого. Вот, бесит человек и все тут! (Кстати, а кто больше всего бесит вас?  Как правило, выясняется, что вся вина так раздражающего нас человека лишь в том и заключается, что он позволяет себе делать то, что мы себе запрещаем. Демонстрирует то, что мы в себе подавляем.

Порой так сильно задевающие нас люди – наши зеркала. И если как следует вглядеться в это зеркало, можно открыть в себе то, чего мы никогда не замечали, или не хотели замечать.

Не нужно убегать от собственной тени – из этого все равно ничего не получится. Лучше загляните ей в глаза и попробуйте с ней договориться.  Начните иногда позволять себе то, чего никогда не позволяли. Нарушьте какое-нибудь устоявшееся правило. Добавьте в свою жизнь спонтанности! И не бойтесь, что кто-то вас осудит. Подумайте, что для вас важнее – общественное мнение или внутренняя гармония? «Как я могу обладать прочностью, не отбрасывая тени, — спрашивал себя уже упомянутый  Юнг. – Я должен иметь и теневую сторону, если я хочу быть цельным»… А вы, хотите?

Тест

Этот не очень большой и не очень серьезный тест не раскроет всех ваших психологических проблем, и не подскажет путей их решения. Но, возможно – предоставит кое-какую пищу для размышления…

Задание

Итак, представьте, что вы идете по пустынной улице и видите, что прямо на вас движется Монстр – ужасный и неотвратимый. Он находится буквально вне себя от ярости! Но почему же он так рассержен?

Варианты ответов:

1)      Он ужасно голоден и вышел на охоту, чтобы добыть себе пропитание. А вам остается лишь надеяться, что его обедом окажетесь не вы.

2)      Он ищет свою потерянную любовь. Совсем как Чудище из «Аленького цветочка», которое боялось умереть от одиночества, если к нему не вернется его Настенька.

3)      Он отчаялся, потому что, мягко говоря, нехорош собой. А уж если начистоту – реально уродлив. Ну, Монстр, он и есть Монстр.

4)      Он просто зол на весь мир. И точка.

 

Интерпретация

 

Монстр в этом тесте является проявлением той самой Тени, которая представляет темную сторону личности. А причина его злости может указать на источник стресса в вашей жизни. Давайте проверим, так ли это.

1) Если ваш Монстр так уж безумно проголодался, что просто озверел, возможно, вы и сами отчаянно боретесь с собственным аппетитом. Но кто способен сохранить здравый рассудок на пустой желудок? Не забывайте: во всем нужна умеренность, в том числе и в самой умеренности. Нет, серьезно, сходите, перекусите! И подберите себе подходящую диету. Иначе вы рискуете уподобиться Монстру и начнете поедом есть окружающих.

 2) Если вы предположили, что Монстр ищет утраченную любовь, товероятно, вы и сами проходили через нечто подобное. Может быть, даже совсем недавно. В «Аленьком цветочке» все закончилось хорошо: Настенька разглядела в своем «звере лесном, чуде морском» добрую душу, и оно превратилось в прекрасного юношу. Доброта и улыбка – секретное оружие, с помощью которого  даже Чудище смогло найти себе подругу жизни. Что уж говорить о вас! Улыбайтесь чаще!

3) Если ваш Монстр отчаянно недоволен своей внешностью, значит, и вы порой слишком увлекаетесь поиском в себе недостатков. Не факт, что они касаются внешнего вида: вы можете «грызть» себя по любому поводу. Но нельзя же быть совершенным абсолютно во всем! Вы стоите ровно столько, во сколько сами себя оценили. А окружающие, в свою очередь, практически всегда дают нам такую оценку, какую мы сами себе поставили. Замкнутый круг, выйти из которого можно лишь приняв и полюбив себя.

4) Если ваш Монстр зол на весь мир, то и вас трудно назвать душой общества и большим оптимистом. В общем, одно из двух: либо у вас сегодня просто неудачный день, либо вы, в принципе, из тех, чей стакан наполовину пуст. Мало того – вода в том стакане к тому же теплая и гадкая на вкус. Совет для вас: вместо того, чтобы  искать причины неудач во внешнем мире, обратите свой взор вовнутрь. Ваша реальность – отражение ваших же мыслей.

Категория: Кокотесты | Добавил: ylita (22.01.2017)
Просмотров: 338 | Теги: кокотесты | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Регистрируясь на нашем сайте, вы можете одновременно оформить подписку на наши новые публикации

Хорошего вам настроения!
Кликните по его правой лапке..., затем по левой...
Эксклюзивные шаблоны Ucoz скачать бесплатно для Ucoz.