Активный рост волоса продолжается от 3 до 7 лет, в исключительных случаях несколько дольше. Затем корень волоса приостанавливает свой обмен веществ и уменьшается. Волос расшатывается в течение 2-4 месяцев и наконец выпадает. Тревожный сигнал - волосы на подушке. Если возникло впечатление, что теряете больше волос, чем обычно, то в течение трех дней нужно старательно подсчитывать падающие с головы волосы. Сюда причисляют волосы, оставшиеся на расческе, в раковине или зацепившиеся за одежду, у которых на конце есть маленький белый узелок (корень). В течение этих трех дней нельзя мыть голову.

Выпадение волос и их обрыв внешне выглядят одинаково. При обламывании волосы так же остаются на расческе и на подушке. Но корень волоса при этом почти всегда полностью здоров. Только сам волос поврежден до такой степени, что больше не выдерживает механических нагрузок и обрывается иногда почти вплотную к корню. Виной тому бывает неграмотно сделанная химическая завивка, сильное обесцвечивание или грибковое поражение кожи головы вследствие перхоти.

Если волосы обламываются, нужно принять срочные меры - коротко постричься, а при перхоти пройти интенсивный курс лечения.

Причины выпадения волос.Существует ошибочное мнение, что выпадение волос — проблема исключительно эстетическая и бороться с ней нужно только наружными средствами. В дело идут шампуни, которые некоторые меняют чуть ли не каждый месяц, химия, в лучшем случае народные средства. Волосы потускнели — шампунь виноват: волосы к нему привыкли. Перхоть появилась — купим шампунь от перхоти! На самом деле обычные шампуни от перхоти в лучшем случае ее «маскируют», но избавиться окончательно от нее таким образом нельзя. Можно попытаться воспользоваться специальными лечебными препаратами от перхоти, которые продаются только в аптеках. Но и они, оказывается, не панацея. Прежде чем применять эти вполне безобидные средства, необходимо установить причину возникновения перхоти (сухие от природы волосы, грибок, гормональный дисбаланс и пр.), так как в отдельных случаях неправильное или длительное применение этих препаратов может только усилить выпадение волос и образование перхоти.

Некоторые питательные вещества совершенно необходимы для здорового роста волос. Неправильное питание, а также слишком строгие диеты могут привести к нехватке витаминов (С, В5, В6, РР), минеральных веществ и микроэлементов (железо, цинк, кальций, магний, фосфор). Причиной недостатка питательных веществ может быть также их плохое усвоение организмом из-за курения и при приеме некоторых медикаментов.

Нехватка этих веществ в организме влияет на состояние корней волос и может повлечь за собой усиление выпадения волос.

Менопауза

Женский гормон эстроген увеличивает цикл жизни волоса, тогда как мужской гормон ан-дроген его сокращает. В организме женщины присутствуют оба вида гормонов, но количество эстрогена несравнимо больше. В период менопаузы уровень эстрогена снижается, и на этом фоне влияние андрогена становится более заметным: продолжительность жизни волоса сокращается, волосы начинают выпадать. Выпадение волос, в данном случае, охватывает всю поверхность головы и со временем прогрессирует.

Рождение ребенка

Во время беременности гормон эстроген стимулирует клеточное размножение на уровне волосяной луковицы (корня). Благодаря этому удлиняется цикл жизни волоса. В результате, количество волос, находящихся в фазе роста значительно увеличивается (до 95% в течение последних трех месяцев беременности). После родов содержание эстрогена в организме резко уменьшается, что отрицательно сказывается на росте волос. Жизненный цикл волос сокращается и они могут одновременно начать выпадать в большом количестве. На какое-то время выпадение волос может стать серьезной проблемой.

Всегда легче не допустить возникновения проблемы. Чем потом пытаться ее решить. Поэтому лучше всего соблюдать простые правила, и тогда ваши волосы не поредеют. Выпадение волос может начаться по самым разным причинам. Например, если не носить зимой головной убор, то это может привести к заболеванию мышц корней волос, в результате которого волосы начинают редеть. Не носите тесные головные уборы, нарушающие кровообращение и, следовательно, питание волос. Кроме того, такие головные уборы могут затруднять доступ воздуха к волосам. К выпадению волос ведут прически, туго стягивающие волосы (туго заплетенные косы, тугие хвосты). Не делайте пробор подолгу на одном и том же месте, так как в этом случае волосы на проборе поредеют. Нельзя укладывать, расчесывать или заплетать влажные волосы. Они очень хрупкие и легко ломаются и выпадают.

Нужно отметить, что не допустить выпадение волос или пытаться приостановить его самостоятельно можно лишь в тех случаях, когда это связано с неправильным или недостаточным уходом за волосами, нарушением деятельности сальных и потовых желез, недостаточным питанием корней волос. Когда же выпадение волос связано с заболеванием всего организма либо отдельных органов, необходимо обратиться к врачу и пройти курс лечения.

Немало вредит состоянию волос неправильный уход. Одни из самых распространенных ошибок — мытье головы очень горячей водой, сильное растирание кожи головы, частое и жесткое расчесывание. Все это травмирует кожу головы, высушивает волосы, а сальность от горячей воды только усиливается. Волосы начинают серьезно болеть. Чтобы этого избежать, необходимо выполнять несложные правила: выбирая средства для мытья, следует учитывать тип волос (нормальные, жирные, сухие, истощенные), причем шампуни нужно разбавлять водой, так как большей частью это высококонцентрированные препараты. Мыть голову лучше всего теплой водой, а ополаскивать холодной — причем врачи советуют делать это быстро; кстати, жирные волосы сегодня вообще советуют мыть по мере необходимости (раньше рекомендовали мыть их раз в неделю). Сушить волосы лучше при комнатной температуре, в крайнем случае, феном, но теплой, а не горячей струей воздуха, не пересушивая корни. Необходимо отказаться от железных и плохо обработанных расчесок из натурального дерева.

Чем болеем?

С ВОЗРАСТОМ цикл развития волоса укорачивается, сила волосяных сосочков истощается, волосы истончаются, редеют, теряют свою прочность. В день выпадает от 40 до 80 волос, и это нормальное явление: на месте выпавших вырастут новые. Но если волос выпадает явно больше (более 100), а рост новых замедляется, это уже свидетельствует о болезненном состоянии всего организма, требующего комплексного лечения. Выпадение волос прекращается, если удается правильно поставить диагноз и вылечить основное заболевание. В противном случае можно сколько угодно тратиться на супердорогие импортные лечебные шампуни, пить гормоны, трескать морковку — эффекта не будет никакого, в лучшем случае, кратковременный.

Лысеют все — и мужчины, и женщины, но каждый по-своему. Мужчины теряют волосы в лобно-теменной части головы, у женщин они редеют почти равномерно по всей голове, но особенно слева. Чуть ли не самая распространенная причина облысения (алопеции) — гормональный дисбаланс. Выпадение волос могут спровоцировать также стресс (который в некоторых случаях и вызывает гормональные нарушения), инфекционные заболевания, применение антибиотиков; уже через 3–4 месяца после операций, родов отмечается сильное выпадение волос. Еще одна из причин — злополучная наследственность. Все это усугубляется в большинстве случаев неправильным уходом. Так что в первую очередь на время лечения следует отменить все эксперименты над волосами — окрашивание, химическую завивку.

Существует устоявшееся мнение, что облысение неизлечимо. На самом деле остановить процесс и улучшить внешний вид волос можно. Главное — не заниматься самолечением и понимать, что одними только травяными примочками тут не отделаться.

Трихолог нам поможет

В ОБЩЕМ, без консультации врача пытаться справиться с алопецией самостоятельно и только с помощью специальной, даже очень дорогой, косметики нельзя. Трихолог же посоветует, как ухаживать за волосами, назначит физиотерапию, радикальные наружные средства против выпадения и себореи, а также общеукрепляющие препараты, под которыми подразумеваются различные биодобавки, гомеопатия, витаминно-минеральные комплексы (витамины группы B). А главное — врач поможет установить истинную причину выпадения, и вполне возможно, что придется обследоваться у гастроэндокринолога, гинеколога, эндокринолога, невропатолога. Если постоянно контролировать свой гормональный фон, то облысения не будет, а если все-таки это произошло, то шевелюру можно будет восстановить. Стоит запастись терпением — курс лечения обычно длится не меньше 5–8 месяцев.

Шампунь для женщин "Activ F Dr. Hoting" против выпадения волос

Дерматологический шампунь "Home Institut, Trichogen". Против выпадения волос уменьшает выпадение волос, восстанавливает их структуру и регулирует жировой баланс, помогает бороться с перхотью. Экстракт женьшеня, аргинин, корень лопуха, гидролизованные протеины сои благоприятно влияют на рост волос.
Маска для волос "Home Institut". Против выпадения волос с запатентованной формулой Trichogen Veg рекомендована к применению после использования Дерматологического шампуня Trichogen Veg.
Уникальная формула маски способствует восстановлению волосяных луковиц и стимулирует рост волос.