Для того чтобы ваше тело выглядело отлично необходимо не забывать время от времени наносить на него скраб .
Растирать кожу с помощью скрабов следует только после душа, лучше всего в ванной комнате.
Несколько простых рецептов скрабов для тела мы и хотим предложить вашему вниманию.

«Спортивный скраб». Этот скраб отлично подходит для спортсменок, так как усиливает эффект от занятий спортом.
Для приготовления этого скраба вам потребуется смешать корицу, черный перец грубого помола, крупную соль, а залить эту смесь следует оливковым маслом.
Нанесите скраб на кожу и немного помассируйте.

«Оливковый скраб» . Рецепт этого скраба очень просто.
Для его приготовления вам потребуется смешать оливковое масло холодного отжима и сахар.
Полученную смесь нанесите на кожу после духа и помассируйте тело круговыми движениями.

«Овсяный скраб» . Этот скраб вернет коже гладкость.
Готовится он очень просто.
Вам потребуется просто смешать измельченный в кофемолке геркулес и жидкий мед.
Этот скраб подходит для использования только после ванны.
Отлично подходит для людей с чувствительной кожей.

«Кефирный скраб» . Этот скраб можно применять как для очищения тела, так и для очищения лица.
Вам потребуется смешать чайную ложку соли и небольшое количество кефира.
Смесь нужно размазать по телу и лицу и оставить на две минуты.
По истечении этого времени скраб нужно смыть теплой водой.

Эти скрабы очень просты в приготовлении и применении, но, вместе с тем, они достаточно эффективны.
После такого интенсивного очищения, различные маски будут более эффективными.