Что нам мешает быть красивыми? Выбирайте - бинди, тату, темпту, живопись хной. Однако, чтобы результаты модных веяний не разочаровали вас, не стали опасными, лучше заранее изучить информацию и только потом принимать решение о реализации ваших творческих замыслов - росписи по собственному телу!

Это стильно и весьма изыскано.Это подчеркивает красоту тела и скрывает его недостатки.
Это украшение и философия.И с этим придется считаться… 

Наверно, не осталось уже точек на теле человека, где не побывала игла или сережка. Обсуждать все виды пирсинга не имеет никакого смысла, для этого придется описывать сотни и даже тысячи различных, порой единичных, случаев. Попробуем охватить лишь самые популярные из них.

Татуировка – это, в первую очередь, акт самовыражения. Дальше следует отметить демонстрацию социального статуса, преодоление комплексов, попытку выделится. И уже в последнюю очередь татуировка помогает замаскировать шрамы, неровности кожи, пигментные и родимые пятна.

Вы никогда не замечали, что все люди двигаются абсолютно по-разному? Я говорю в первую очередь о женщинах - к “мужской” походке особых требований не предъявляется. А вот представительница слабого пола должна двигаться легко, изящно и даже сексуально. И часто в качестве примера приводят манекенщиц. Что ж, будем учиться ходить, как они, узнав их секреты.

Зачастую мы слишком озабочены попытками сделать живот плоским, ягодицы - подтянутыми, а грудь зрительно увеличить с помощью лифчика. Нам и в голову не приходит, что чем тратить на коррекцию фигуры лишних 40 минут в день, лучше исправить осанку.  Осанка - привычная поза человека, его манера держаться. Оценивается она обычно в положении стоя.

Чтобы красиво держаться в любой ситуации, нужно владеть собой и знать основные правила.

Коррекция фигуры в современном понимании - целый комплекс косметологических мероприятий, помогающих вернуть стройность и утраченные пропорции путем воздействия на локальные жировые отложения, потому что коррекция фигуры, прежде всего, востребована при лечении целлюлита и излишнего веса.

Ох, уж эти проблемные зоны – проклятые валики вокруг талии и, так называемое, «галифе»! Чего мы только не придумываем, чтобы от них избавиться: изнурительные занятия в спортивных залах, вычурные диеты, «волшебные» таблетки, обещающие потерю веса раз и навсегда. Однако именно на этих областях тела упрямый жир ни за что не хочет таять, несмотря на все наши ухищрения.

Знание своих внешних дефектов, включая те, которые могут быть искусно, спрятаны под красивой и хорошо подобранной одеждой, заставляет женщину переживать и чувствовать себя не такой, как все. Обладательница тех или иных внешних недостатков приобретает комплекс неполноценности, неуверенность, замыкается в себе. Больше всего страданий и сомнений у женщин вызывает форма груди.

Если косметические процедуры для борьбы с жиром оказались неэффективными, ничего не остается, как прибегнуть к хирургическим способам. Их  два: вакуумная липосакция и абдоминопластика. Выбор метода определяется индивидуально для каждого пациента, в зависимости от состояния его здоровья, области скопления жировой клетчатки, состояния кожи и подлежащих мышц.

Массаж - универсальное средство. Его можно применять как для расслабления, так и для получения заряда бодрости, как для избавления от болей в спине, так и просто для удовольствия. Умелые прикосновения опытного мастера к твоей коже в считанные минуты снимут усталость и наполнят тебя энергией. Поэтому прислушайся к своему телу и выбери для него тот самый, идеальный, вид массажа.

О медовом массаже сейчас известно уже достаточно широко. В последнее время он приобретает всё большую популярность как мощнейшее общеоздоровительное средство.
Считается, что этот метод пришел к нам из древнего Тибета. Хотя он издавна известен и в Индии, и в Юго-Восточной Азии и, конечно же, в Древней Руси.

Что такое массаж, знают даже дети. Помните «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы...»? О значении и пользе массажа написаны целые энциклопедии. Одни авторы исследуют массаж как способ лечения, другие — как гигиеническую процедуру, третьи изучают методики сексуального массажа...

Универсальному баночному массажу может научиться каждый. Кто не помнит старые добрые банки, которые раньше мамы ставили при простудах?

 Можно делать ручной массаж спины, а можно воспользоваться массажером  для массажа плечевого пояса и спины.   Прибор для массажа плечевого пояса и спины имеет 10 уровней интенсивности и 20 автоматических режимов массажа, а также функцию теплового воздействия, которая улучшает кровообращение. Может применять для массажа различных частей тела: шеи, плеч, спины, поясницы, бедер, икр, ног.

Массаж — неотъемлемая составляющая ухода за кожей шеи. Он повышает ее упругость и отдаляет момент старения. Сочетание массажа с использованием аромомасел и кремов позволяет усилить лечебный и профилактический эффект. Такой массаж позволяет не только ослабить болевые симптомы, но и освободиться от негативных эмоций - страха, ненависти, гнева, ревности, печали и тоски.

Самомассаж рук производится, как правило, сидя. Использование опоры для предплечья и кисти дает возможность получить достаточное расслабление массируемых мышц. Для массажа предплечья положите его на бедро ноги, опирающейся на какое-либо возвышение. Прием разминания предплечья проводится обычно посредством ритмичного сжатия пальцев кисти, которая плотно обхватывает ткани массируемой области.

В последнее время появился большой выбор специальных кремов и бальзамов, помогающих подтягивать дряблую, обвислую грудь, восстанавливая тургор кожи в области груди и декольте. Выполняя массаж, всегда рассчитывайте силу, с которой вы воздействуете на кожу и мышцы своего тела.

Как известно, живот является одной из самых проблемных, с точки зрения косметологии, зон женского тела. Жир на животе располагается ниже пупка в форме полумесяца. Такие жировые отложения нельзя убрать обычными упражнениями на мышцы живота. Существуют только два способа избавления от жировых складок на животе: диета, наряду с правильным питанием и массаж живота.