Чтобы победить апельсиновую корку недостаточно каждый день пользоваться специальными кремами и масками. Подход к решению этой эстетической проблемы должен быть комплексным: наряду с косметикой нужно придерживаться диеты, заниматься спортом и делать специальный антицеллюлитный массаж. Если с первыми тремя пунктами можно хоть как-то справиться в домашних условиях, то последний для многих является непростой задачей. Кто-то не знает, как правильно делать массаж, а у кого-то просто не хватает времени на посещение профессионала. В любом случае выходе есть - антицеллюлитные массажеры. Сегодня мы вам все о них расскажем.
Насколько эффективны антицеллюлитные массажеры?
Клинические исследования показали, что антицеллюлитные массажеры положительно влияют на состояние кожи и подкожно-жировой клетчатки, стимулируют кровообращение и лимфоток, повышают упругость соединительных тканей, нормализуют мышечный тонус. Но стоит понимать, что аппаратные методы самостоятельно не решают проблему целлюлита, а являются дополнением к основным мерам устранения целлюлита – изменению пищевых привычек и повышению физической активности.
Аппаратные методы коррекция фигуры нельзя использовать:
- при беременности,
- если есть склонность к кровотечениям,
- при острых инфекциях,
- при заболеваниях внутренних органов,
- при онкологические заболевания,
- при варикозном расширении вен,
- женщинам с воспалительным заболеванием органов малого таза аппаратные процедуры можно проводить локально, только на область бедер.
- при избыточном весе. Антицеллюлитные массажеры эффективно улучшают состояние кожи только после снижения общей массы тела.
На ранних стадиях развития целлюлита эффективны процедуры, усиливающие крово - и лимфоток, такие как миостимуляция, дарсонвализация, механический массаж с инфракрасным прогревом.
На более поздних этапах целлюлита (фиброзный целлюлит) эффективно воздействие вакуумного и ультразвукового массажа.
Основные виды антицеллюлитного массажа:
1) Механический массаж с инфракрасным прогревом - нормализует обменные процессы в тканях, улучшает снабжение мышц кислородом, ускоряет циркуляцию лимфы и крови, способствуя профилактике целлюлита.
Рекомендуем вам обратить внимание на следующие модели:
- массажер расслабляющий с инфракрасным излучением ITM Medisana,
- массажер для ухода за телом Дельфин AMG 6093 Gezatone,
- компактный массажер с инфракарасным прогревом IVW Medisana,
- вибромассажер с инфракрасным прогревом MG40 Beurer.
При аппаратном воздействии часто используются кремы с кофеином или теофиллином, карнитином, экстрактом плюща, фукуса, которые стимулируют расщепление жира:
- антицеллюлитный крем интенсивного действия Isocell Creme Reneve,
- крем антицеллюлитный с охлаждающим эффектом Snell GUAM,
- гель с водорослями Crema Gel GUAM.
Механический массаж с инфракрасным прогревом можно использовать во время принятия душа по нанесенному на кожу скрабу – это улучшит скольжение аппарата и усилит действие скраба. Из скрабов можно выбрать:
- крем-скраб для тела Iodase Scrub Natural Project,
- скраб для тела AlgaScrub GUAM или
- скраб Эксфолиант для тела Tonific Nuxe.
Массаж следует делать снизу вверх - от щиколотки к коленям и от коленей к бедрам.
Продолжительность процедуры от 5 до 20 минут.
При правильном проведении массажа отмечается покраснение кожи и появляется ощущение тепла.
3) Вакуумный массаж позволяет воздействовать на более глубокие слои кожи за счет перепада давления на поверхности мягких тканей. При этом усиливаются кровоток, лимфоток, размягчается плотный подкожно-жировой слой, активнее выводятся продукты обмена жировых клеток. Для устранения признаков целлюлита вакуумный массаж проводят на наружных поверхностях бедер и ягодицах.
Особой популярностью у женщин пользуются:
- вакуумный антицеллюлитный массажер для тела VACU Gezatone,
- многофункциональный вакуумный прибор для лица и тела VACU VBS Gezatone.
Перед массажем на проблемную зону лучше всего наносить теплое массажное масло или массажный крем, например:
- антицеллюлитный крем для тела Iodase Staminal cell Natural Project,
- набор Tonific Силуэт Массажное масло + Эксфолиант Nuxe,
- аромамасло массажное Premium или
- масло антицеллюлитное гинкго и розмарин Natuderm.
В процессе процедуры могут образоваться красные геморрагические пятна (петехии) - это нормальная реакция кожи на вакуумный массаж.
Продолжительность процедуры - до 40 минут, рекомендуемый курс - 10 - 20 сеансов.
Противопоказания:
нарушение свертываемости крови, склонность к тромбозам, наличие новообразований.
4) Миостимуляция - вызывает сокращения мышц, усиливает их тонус. В результате проведения сеанса миостимуляции устраняется застой крови и межтканевой жидкости, пропадает отечность, активнее выводятся накопленные токсические вещества и расщепленный жир из жировых клеток, меняется состояние подкожной жировой клетчатки и самой кожи.
- цифровой миостимулятор для женщин Compact 4 Plus Dezac Rio,
- миостимулятор для женщин с 12-ю электродными накладками Slimgym Pro 12 Dezac Rio,
- миостимулятор для женщин Optima Plus Dezac Rio.
Процедура электромиостимуляции проводится по нанесенному на кожу токопроводному гелю (гель для миостимуляции).
Продолжительность сеанса миостимуляции около 20 минут, рекомендуемый курс - 10-15 процедур через день.
Противопоказания:
острые воспалительные заболевания, наличие кардиостимуляторов, сердечнососудистые заболевания, нарушения целостности кожи, наличие новообразований, тромбофлебит, нарушение кровообращения, почечнокаменная болезнь, желчекаменная болезнь, печеночная недостаточность.
5) Ультразвуковое воздействие - повышает проницаемость клеточных мембран, активизирует обмен веществ внутри клеток, усиливает циркуляцию крови, размягчает фиброзные волокна (уплотненную соединительную ткань) застарелого целлюлита. Поэтому этот метод используется при более поздних стадиях целлюлита (фиброзный целлюлит). На этом этапе эффективно сочетать ультразвуковой массаж с миостимуляцией.
- прибор по уходу за кожей лица и тела m350 Gezatone,
- аппарат для ультразвукового массажа и электростимуляции лица и тела Ультратоник М-115 Gezatone.
Массаж проводится после принятия душа. На кожу предварительно наносится:
- гель антицеллюлитный Kosmoteros,
- сыворотка против целлюлита с формулой Актисом Natural Project или
- алго гель Thalaspa.
Рекомендуемый курс процедур - 6 сеансов, 1 раз в 3 дня.
6) Дарсонваль - активизирует кровообращение, нормализует обменные процессы в подкожной жировой прослойке, уменьшает отечность, что способствует устранению начальных стадий целлюлита.
- импульсный массажер для лица и тела Дарсонваль Healthy Skin Gezatone,
- импульсный массажер для лица и тела Дарсонваль BT-101 Gezatone.
Дарсонвализация не требует использования косметических средств. Массаж проводится по очищенной сухой коже. Чтобы аппарат лучше скользил, перед процедурой можно нанести на проблемную зону тальк.
Процедуру дарсонвализации следует проводить через день, продвигая электрод аппарата по проблемной зоне снизу вверх в течение 10-15 минут. Рекомендуемый курс - 15 сеансов.
7) Лазерная терапия - стимулирует обменные процессы на клеточном уровне, усиливает микроциркуляцию. Комплексное использование лазера с запатентованными средствами с кофеином - сывороткой или кремом - является одним из наиболее эффективных методов для устранения признаков целлюлита.
- прибор для ухода за кожей Cellulight Rio Dezac Rio.
Противопоказания:
новообразования любой локализации, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, заболевания сердечно-сосудистой системы, нарушение мозгового кровообращения, повышенная чувствительность кожи к свету, психические заболевания в стадии обострения.