Существует занятная теория о том, что мы выбираем друг друга по запаху. Так что мужчина сначала смотрит на женские ножки, но спутницу жизни ищет по запаху. И уж, конечно, не хотелось бы привлекать к себе внимание запахом пота! Чтобы «снюхаться» было проще – узнаем, что поможет защититься от пота лучше всего.

Большинство женщин и мужчин потеет. В жаркую погоду выделение пота защищает организм от перегрева. Пот сам по себе — прозрачная жидкость без характерного цвета и запаха. Неприятный запах (а также иногда и цвет на одежде) появляется из-за размножения бактерий, для которых влажная и теплая среда очень благоприятна.

Когда речь заходит о борьбе с запахом пота, ситуация слегка накаляется. Дезодорант или антиперспирант – что выбрать? И то и другое средство находит своих пылких поклонников. Почему же эти два продукта вызывают столько споров, и есть ли между ними, строго говоря, какая-нибудь разница. Оказывается, разница существует, и она весьма существенная. Однако нельзя категорично отвергать одно средство и превозносить другое. Каждое из них может быть наилучшим при определенных условиях.

Что мы, собственно, знаем о дезодорантах и антиперспирантах? Конечно, большинство из нас регулярно ими пользуется, однако при выборе этих косметических продуктов мы, в первую очередь, ориентируемся на их запах и форму: шариковая, твердая, кремооборазная форма выпуска средства или спрей.

Не менее важен и химический состав дезодорантов/антиперспирантов (существует и вариант 2 в 1).

Свойства дезодоранта

Главная функция дезодоранта – подавить деятельность бактерий, которые живут в водных протоках потовых желез. Проще говоря, дезодорант не поможет сократить потоотделение, зато предотвратит неприятный запах. Пользуясь дезодорантом, вы по-прежнему будете потеть, но не будете при этом неприятно пахнуть. Поэтому, если у вас повышенное потоотделение (гипергидроз) – от дезодоранта будет мало толку.

К слову, в состав дезодорантов часто входят триклозан или фарнезол. Триклозан быстро и эффективно уничтожает не только бактерии, но и микрофлору кожи. Фарнезол – не столь легко справляется с микроорганизмами, зато щадит родную микрофлору. Поэтому для чувствительной кожи больше подходят дезодоранты с фарнезолом.

Как пользоваться дезодорантом?

Дезодорантом, чтобы он защищал от неприятного запаха, нужно тоже пользоваться правильно. Распространенная ошибка – наносить дезодорант на уже вспотевшую кожу подмышек.

Уже возникший запах не смогут побороть никакие антибактериальные субстанции. Поэтому наносите дезодорант только на чистую, сухую и гладко выбритую кожу подмышек. Регулярно удаляйте волосы из подмышечных впадин, поскольку в них скапливается пот, что приводит к размножению бактерий и неприятному запаху. Удаляйте волоски только перед сном! Тогда у травмированной кожи будет время зажить. Ни в коем случае не наносите дезодорант или антиперспирант сразу после бритья: химические вещества, содержащиеся в нем, могут вызвать жжение на раздраженной бритьем коже.

«Ароматные» дезодоранты

Как правило, такие дезодоранты содержат парфюмерную композицию и большой процент спирта, а вот бактерицидными и антиперспирантными компонентами они не богаты. Поэтому парфюмированные средства подходят только тем, кто потеет очень умеренно.

Стоит отметить, что дезодоранты лучше всего использовать с тем же запахом, что и парфюм, иначе будете пахнуть как парфюмерная лавка.

Свойства антиперспиранта

Антиперспирант – более «суровая» мера, он на время блокирует выводные потоки потовых желез. Пользуясь антиперспирантом, Вы не будете потеть (или будете потеть меньше) и неприятного запаха, соответственно, тоже не будет.

В отличие от дезодорантов, антиперспиранты блокируют потовые железы, сужая их протоки и снижая выделение пота на 25-40%. В этом и состоит разница между антиперспирантом и дезодорантом.

В процессе потоотделения из организма выводятся токсичные и вредные вещества. Также, потея, организм защищается от перегрева (во время физических нагрузок, жаркой погоды). Поэтому пользоваться антиперспирантом постоянно не рекомендуется. А помимо этого, им еще нужно уметь пользоваться правильно. Чтобы был нужный эффект и не было побочных.

Как пользоваться антиперспирантом?

Многим наверняка знакома главная проблема пользования антиперспирантами – белые разводы, которые остаются на одежде. На самом деле это – следствие неправильного пользования средством, а не его некачественности.

Антиперспирант нужно наносить на чистую, сухую кожу подмышек не после душа, а за 7-8 часов до сна. Потому как после душа потовые железы заполнены водой – антиперспирант просто не приникает в кожу.

Наносите антиперспирант на сухую чистую кожу подмышек за 7-8 часов до сна, в это время обычно потовые железы не работают, действующие вещества (соли цинка или алюминия) свободно проникнут в кожу и заблокируют протоки потовых желез.

Если Вы нанесли антиперспирант вечером, принимая душ утром, можете не пользоваться ничем – Вам будет гарантирована защита на весь день.

Напоминаем: никогда не пользуйтесь антиперспирантом перед занятиями спортом, сауной, баней и т.п. Не блокируйте вывод ненужных веществ из организма, не вредите себе. В этом случае лучше принять душ до тренировки и после нее, в крайнем случае нанесите натуральный дезодорант.

Если это правило будет нарушено, то входящие в состав антиперспиранта органические соли цинка и алюминия частично закупорят поры, не дадут коже дышать, угнетая ее микрофлору. Как следствие, кожа лишается естественной защиты, становится уязвимой перед инфекциями. Поэтому постоянно пользоваться антиперспирантами нельзя, они оправданы лишь при кратковременном использовании. К тому же, все чаще онкологи заявляют о том, что вышеупомянутые соли металлов, входящие в состав антиперспирантов, могут являться одной из причин развития рака молочных желез.

Выбор гигиенического средства против запаха пота должен зависеть исключительно от особенностей вашего организма и жизненной ситуации, а не от просмотра навязчивой рекламы.

Если пот легкий и его запах не слишком резкий, то вам подойдет дезодорант.

Если вы страдаете обильным потоотделением, скорее всего, следует выбрать антиперспирант (но не забываем о запрете антиперспиранта в спортзале и в подобных ситуациях!).

Антиперспирант предпочтительнее также если вы собираетесь на вечеринку или будете находиться в душном помещении при большом скоплении людей: запах пота и влажные круги в области подмышек не должны портить вам настроение и мешать работать, так как одежда прилипает к влажному телу, неприятный запах мешает непринужденному общению с людьми. Гипергидроз (повышенное потоотделение) в большей степени женская беда.

Каковы причины чрезмерной потливости?

Во-первых, это перемены в работе гормонального фона, которые происходят у подростков в период взросления, а у женщин – когда наступает климакс. Также потливость может быть признаком нарушения процессов эндокринной и нервной систем, вегетососудистой дистонии, туберкулеза, диабета, заболевания почек.

Во-вторых, стресс. Все болезни от нервов и эта – не исключение. Чрезмерные эмоциональные нагрузки приводят к отклонениям в организме. Проблема потливости присуща в большей степени людям с очень возбудимой нервной системой.

В-третьих, генетика. Это индивидуальная особенность человека, передаваемая из поколения в поколение.

Советы, как сократить потоотделение

Врачи предлагают, помимо гигиены и пользования средствами, соблюдать такие рекомендации:

избегать пряной и острой пищи, кофе – такие продукты активизируют работу потовых желез

для гигиены подмышек, ладоней и ступней пользоваться антибактериальным мылом

отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей: шифона, вискозы, хлопка, шелка, льна, которые пропускают воздух

одежда не должна быть узкой в подмышках, чтобы дополнительно не раздражать кожу в этой области

следите за весом: чем больше вес, тем сильнее становится проблема

Если никакие средства не помогают, обратитесь к врачу-эндокринологу, ведь гипергидроз – это заболевание. Возможно, вам выпишут электрофорез или назначат лекарственные препараты.

К более кардинальным методам относят инъекции ботулотоксина А. Но курс такого лечения весьма дорогое «удовольствие».

Существует даже хирургический метод борьбы с потливостью: вырезают кожу на проблемном участке, удаляют нервы. Этот метод также недешев, к тому же после операции останутся рубцы.

От всей души желаем вам здоровья и надеемся на соблюдаемую вами разумную гигиену: ведь лето не за горами! :)