Очень часто возникает вопрос - как обеспечить возможность занятий спортом дома. На помощь приходят тренажеры. Стоит ли "заводить" домашние тренажеры дома, покупать их или нет? Необходимы ли домашние тренажеры или может пойти в спортзал? Какие? Что мы получим в результате установки их дома ?

1. Вы получаете очень ощутимую экономию на покупке абонемента в спортзал. Сравните, месячный абонемент в не самый дорогой хороший клуб стоит сейчас порядка 70 - 100 долларов. Это соответственно около 1000 - 1200 долларов в год. Годовая карта может стоить несколько дешевле - долларов 900. За те же 900 баксов вы можете купить уже очень навороченный тренажер, который верой и правдой будет служить вам никак не менее пяти лет.

2. Поставив дома тренажерный комплекс вы наконец-то получаете возможность полноценно следовать всем этим премудрым схемам тренировок, типа "3+1", "6+1" и так далее. Ведь, когда вы тренировались в зале весь тренинг вам ломали эти проклятые выходные, да еще и всенародно отмечаемые праздники, коих у нас в изобилии. А ведь вы готовы заниматься даже в новогоднюю ночь!

Так что же нам приобрести?

Платформа для степ аэробики Азуни

Платформа для степ аэробики Азуни (регулируемая) - это тренировка мышц нижних конечностей и спины, оздоровительная гимнастика и силовые упражнения для мышц и суставов нижних конечностей, растяжка, повышение гибкости и эластичности мышц, ускорение обменных процессов.

Реверсивный тренажер для живота (тренажер для пресса)

Хотите похудеть в области живота или укрепить мышцы спины? Необходимо, чтобы эти нагрузки были правильными? Реверсивный тренажер для живота тонизирует мышцы брюшного пресса, а также укрепляет мышцы спины и тренирует бедра и ягодицы.

Педальный тренажер для ног (домашний степпер)

Хотите сбросить вес? Укрепить мышцы? Развить чувство равновесия? Улучшить обмен веществ? Педальный тренажер для ног — лучший способ добиться этого! Это не просто фитнес, это веселые движения, которые поднимают настроение и работают на пользу вашему телу и организму! Зачем ходить в спортивный клуб, платить лишние деньги, когда можно заниматься прямо дома не менее эффективно?

Аэробный педальный тренажер особенно хорошо работает на формирование привлекательной формы ног, в особенности бедер — часть тела, которой недовольны многие женщины! С его помощью вы сможете сжигать калории, укреплять мышцы и улучшить общую физическую подготовку!

У вас работают все мышцы тела, так что для занятий вам будет достаточно даже пяти минут ежедневно. Тренажер степпер отличается своей эффективностью благодаря тому, что во время занятий на нем происходят движения налево-направо, а не вверх и вниз, как это обычно бывает у других педальных тренажеров. Именно поэтому такая тренировка будет очень эффективна, и даже непродолжительное время занятий позволит вам сжечь много жиров и заметно уменьшить объем бедер!

Идеально подойдет этот степпер для дома. Не секрет, что женщины очень любят танцевать, а с помощью представленного тренажера вы сможете двигаться под любимую музыку и получать настоящее удовольствие от занятий! Вы даже сами не заметите, настолько эффективен этот степпер для похудения, ведь вы будете худеть, получая от этого удовольствие!

Балансировочный диск для спины и осанки

Диск реагирует на каждое движение тела, хорошо тренирует мышцы спины, брюшного прессса, стабилизаторы, корректирует осанку. Замечательно использовать диск на сиденье стула, офисного кресла. Можно использовать для тренировки и укрепления мышц и суставов ног.