Сочетание массажа с использованием аромомасел и кремов позволяет усилить лечебный и профилактический эффект. Такой массаж позволяет не только ослабить болевые симптомы, но и освободиться от негативных эмоций - страха, ненависти, гнева, ревности, печали и тоски. Сочетание массажа с использованием аромомасел и кремов позволяет усилить лечебный и профилактический эффект. Такой массаж позволяет не только ослабить болевые симптомы, но и освободиться от негативных эмоций - страха, ненависти, гнева, ревности, печали и тоски. Рекомендуем вам   Косметическое масло HEFESTI Olive Oil PLUS от целлюлита Cellulite  , которое эффективно устраняет  целлюлит , восстанавливает гладкость и эластичность кожи. Уменьшает толщину кожной складки, отечность, повышает тургор кожи, оживляет клеточную мембрану, снижает сальность кожи.

А , Premium Крем Профессиональный массаж , идеально соответствует потребностям всех типов кожи, и предназначается для проведения комфортного профессионального массажа без травмирования кожи. Крем  обеспечивает проницаемость эпидермиса и имеет выраженные скользящие свойства. Крем превосходно наносится, легко впитывается в кожу, способствует быстрому снятию стресса, поскольку в его составе содержатся витамины и расслабляющие эфирные масла. Компоненты крема немедленно проникают в глубокие слои кожи, обеспечивая успокаивающий эффект, насыщая их питательными веществами. 

	Выполнять 5 минут. Масло по желанию. 1. Встаньте на колени. Слегка сожмите пальцы в кулаки и заведите руки за спину настолько высоко, насколько сможете. Поочередно растирайте руками спину, делая ими круговые движения и стараясь максимально захватить поясницу и бока.
	2. Больше пальцы спереди на талии, остальные заведены за спину. Постарайтесь захватить пальцами как можно больше мягких тканей с боков поясницы. Перебирайте и разминайте мышцы пальцами, продвигаясь все выше и выше по пояснице. Переведите руки вперед и промассируйте грудную клетку с боков.
	3. Положите руки сзади на бедра, большие пальцы чуть выше крестца. С силой прижмите пальцы на 10 секунд. Затем прижимайте пальцы все ниже и ниже. Нажмите в области крестца. Далее, разводя пальцы в стороны и поднимаясь, промассируйте этим способом всю поясницу.
	4. Перегнитесь назад и обеими руками одновременно начинайте разминать ягодичную мышцу. Захватывайте как можно больше тканей сначала на бедре, потом поднимайтесь к пояснице, затем промассируйте всю ягодицу целиком.
	5. Распрямите ладонь и промассируйте ягодицу круговым движением кончиков пальцев. Повторите этапы 4 и 5 с другой стороны.

 Можно делать ручной массаж спины, а можно воспользоваться массажером  для массажа плечевого пояса и спины.   Прибор для массажа плечевого пояса и спины имеет 10 уровней интенсивности и 20 автоматических режимов массажа, а также функцию теплового воздействия, которая улучшает кровообращение. Может применять для массажа различных частей тела: шеи, плеч, спины, поясницы, бедер, икр, ног.

Прибор очень универсален: эффективно разминает и расслабляет шею, плечи, поясницу, бедра, икры, снимая боли и ломоту; уменьшает напряжение в мышцах; - улучшает кровообращение и лимфоток; легкий и компактный массажер может использоваться Вами как дома так и в офисе.