Тщательный уход за телом принесет вам щедрые плоды. Поэтому всегда нужно иметь набор средств для ухода за кожей тела как в рамках ежедневных процедур, так и в особых случаях.
На выбор того или иного средства влияют различные факторы - время суток и даже время года. Так почему бы не воспользоваться возможностью испытать самые разнообразные средства ухода за телом и не добавить наиболее понравившиеся к вашему традиционному набору?

Простое и очищающее мыло

Это недорогое и весьма эффективное средство очистить кожу тела. Если мыло, которым вы пользуетесь, слишком сушит вашу кожу, подберите другое содержащее увлажняющие компоненты, и этот нежелательный дефект будет сведен к минимуму. Большинство людей пользуются обычным мылом, очищающим кожу без каких-либо проблем. Если же у вас крайне сухая либо чувствительная кожа, предпочтение следует отдать рН-сбалансированным средствам. Рекомендуем: Жидкое мыло для рук.

Гели для душа и пена для ванны

Это мягкие моющие средства, способствующие очищению вашего тела пока вы принимаете ванну или душ. Существуют сотни разновидностей этих средств, в том числе содержащих множество разных добавок - от трав до эфирных масел. Если они раздражают вашу кожу, подберите комбинированные составы "два в одном" - они включают в себя также и увлажняющие компоненты, которые смягчат вашу кожу. Рекомендуем: Гель для душа с афродизиаками и лилией водной.

Губки и мочалки из махровой ткани

Они пригодятся для намыливания кожи мылом или гелем, что позволит смыть с тела въевшуюся грязь. Регулярно мойте вашу мочалку перед употреблением и давайте ей просохнуть на бельевой веревке или на подоконнике в ванной. Натуральные губки стоят дороже, зато будут служить дольше. Их следует после употребления прополаскивать в теплой чистой воде, после чего они сами высохнут.

Масляные ванны

Это превосходное подспорье для сухой кожи. Такой состав находится на поверхности воды и все ваше тело когда вы выходите из ванны покрывается тонкой жировой пленкой. Масляные составы выпускаются большинством косметических фирм, но в крайнем случае вы можете воспользоваться просто несколькими каплями любого растительного масла, например оливкового кукурузного или орехового.

Соли для ванн

Эти средства, состоящие из углекислого натрия, особенно полезны для смягчения жесткой воды, что убережет кожу от высыхания. В сочетании с теплой водой они весьма эффективно снимают всевозможные суставные боли.

Кожа тела, как и лица, нуждается в систематическом очищении, увлажнении и защите от солнца. В одном из древних индийских трактатов есть такие строки: "Омовение дает: ясность ума, свежесть, бодрость, здоровье, красоту, молодость, чистоту, приятный цвет кожи и внимание красивых женщин".

Существует несколько способов очищения кожи тела.

Рекомендуем: Комплексное средство для ванн с эхинацеей и зеленым чаем , с чередой и конским каштаном, с чистотелом и ромашкой.

Пилинг

Для основательной очистки кожи от загрязнений можно воспользоваться пилингом.

Пилинг в переводе с английского - счищать верхний слой. Прежде чем к нему приступить, нужно вымыться под душем и на влажное тело нанести средство для пилинга. Затем щеточкой с натуральной щетиной распределить средство по телу кругообразными движениями. Через пять минут его смыть, а кожу смазать кремом или маслом. При нормальной коже достаточно делать один пилинг в течение 2-4 недель и не чаще одного раза в неделю.

Пилинг делают снизу вверх вращательными движениями.

Ноги массируют так: сначала правую ногу снаружи, снизу вверх, по бедру до ягодиц. Затем - изнутри снизу до паха. После этого массируют левую ногу снаружи, затем изнутри.

Грудь массируют от подмышечной впадины до декольте вокруг молочных желез. То же повторяют с левой стороны.

Живот массируют снизу от правой стороны вверх.

Руки начинают массировать с правой руки сначала вправо, затем налево вверх и слева вниз. После этого живот массируют от левой к правой стороне.

Спину начинают массировать снизу вверх, затем с боков к позвоночнику.

Для пилинга можно приготовить такой состав: 150 г творога смешать с 4 ст. л. соли. Смесь мягко втереть во влажную кожу.