Как правило, этим страдают женщины с длинными волосами. Дело в том, что волосы, чтобы сохранять свою эластичность, должны регулярно промазываться кожным жиром. Но женщины обычно моют голову гораздо раньше, чем волосы станут жирными, а значит, грязными по всей длине. В этом случае больше всего страдают кончики волос, которые от чрезмерного пересыхания начинают расщепляться и обламываться.

Причина ломкости волос

Чаще всего эти проблемы возникают при сухом типе волос или же после окрашивания и химической завивки. Эластичность сухих волос весьма низкая, поэтому они часто ломаются, легко путаются. Укладке они поддаются весьма трудно. Поскольку при сухих волосах содержание жира в коже недостаточно. Керотиновые чешуйки каждого волоса прилегают друг к другу неплотно, и волосы становятся шероховатыми, тусклыми, они мало эластичны, не скользят, цепляются друг за друга, относительно легко спутываются, завязываются в узелки и ломаются при расчёсывании.

.

Диета для сухих, ломких волос

При сухих, ломких волосах рекомендуется та же диета, как и при сухой коже.

Это в первую очередь, еда, богатая витамином А:

• морковь,
• облепиха,
• сливки,
• сливочное масло,
• яичный желток,
• а так же, растительные масла, творог, молочные продукты.

Уход за ломкими, поврежденными волосами

Окрашенным волосам необходим особый уход и дополнительное питание. Мойте голову питательными шампунями «для поврежденных \ окрашенных волос» (содержащими комплекс поливитаминов В);

Используйте после мытья лечебные бальзамы и кондиционеры с пометкой «для поврежденных волос»;

Наносите на волосы маски с цинком и биотином раз в неделю;

Охраняйте волосы от пересушивания, сушите волосы феном, предварительно нанеся антитермический мусс, маску или лосьон.

Масло мускатного ореха – укрепляет и увлажняет сухие, окрашенные волосы. Небольшое количество масла нанесите на расческу или щетку из натуральных материалов и раз в день расчесывайте волосы.

Ополаскиватель из масла мускатного ореха – 3 мл. масла хорошо размешайте в ведре воды и прополощите составом волосы. Волосы насухо не вытирайте, а замотайте на некоторое время полотенцем.

.

Косметика и процедуры для окрашенных, поврежденных волос

При поврежденных волосах рекомендуется процедуры, которые увлажнят кожу головы, восстановят ее естественный баланс, а так же укрепят волосы и придадут им блеск. В салоне вам помогут подобрать профессиональную косметику для поврежденных волос, желательно чтобы она была с высоким процентом солнцезащитного фактора, это необходимо для волос весной. Использование в условиях салона или домашних условиях питательных масок для восстановления жирового и водного баланса, один два раза в неделю – обязательно.

Если волосы стали ломкими и потеряли свой блеск – регулярно используйте несмываемые флюиды и крема, их можно нанести на влажные волосы и далее укладывать их, как обычно, при этом ваши волосы будут защищены, приобретут блеск и эластичность. Например: несмываемый флюид «Жидкий шелк», от Gliss Kur;  защищающий крем-уход, от Pantene PRO-V.

.

Что в составе?

Компоненты, которые должны входить в состав косметики для сухих и поврежденных волос:

• Окрашенным волосам для сохранения яркости цвета необходим витамин В, он предотвращает вымывание цвета, защищает волосы от негативного воздействия окружающей среды. Покупая косметику и желая сохранить цвет окрашенных волос, обратите внимание на то, какие ингредиенты в нее входят, она должна содержать витамин В. 
• Витамин Е -  универсальный антиоксидант, хорошо удерживает влагу, придает эластичность и молодость волосам. Защищает от преждевоеменной седины.
• Витамин А – наполняет волосы силой и блеском.
• Витамин F (линолевая кислота) – поддерживает целостность липидной лпенки волоса, пердотвращая ее сухость. 
• Витамин Н (биотин) – стимулирует образование коллагеновых волокон, способтвует росту волос.
• Кератин – «протезирует» заполняет повреждения в волосе, из него на 70% состоит волос.
• Пантенол – удерживает влагу, облегчает расчесывание.
• Коллаген – заполняет собой пустоту в поврежденном волосе, насыщает его, увлажняет.
• Растительные масла  (кокосовое, пальмовое, абрикосовое) – увлажняют, образуют на коже защитную пленку. Например: для поврежденных, секущихся волос шампунь и бальзам-уход, от La Biosthetique с натуральными маслами.

• Масло манго – богатейший источник жирных кислот. Питает и восстанавливает волосы, приглаживает чешуйки и восстанавливает целостность липидной пленки, которая защищает волос от обезвоживания.

Косметика для восстановления поврежденных волос
 

Советы

Втирайте растительные и животные масла, благотворно действующие на состояние поврежденных волос и сухую кожу головы.

Хорошо помогает смесь лукового сока в сочетании с яичным желтком и маслом. Луковый сок можно заменить на сок алоэ или же разбавленный лимонный.

Народные средства если волосы секутся

• Секущиеся концы окрашенных волос можно вылечить с помощью рыбьего жира или касторового масла. В кожу головы втираем репейное или любое растительное, слегка подогретое масло. Обертываем голову целлофаном, а затем теплым махровым полотенцем. Через час волосы промойте шампунем и прополощите чуть подкисленной лимонным соком водой.

 Теплые компрессы перед мытьем головы от секущихся кончиков:

• В кожу головы вотрите репейное или любое растительное, слегка подогретое масло. Оберните голову целлофаном, а затем теплым махровым полотенцем. Через час волосы промойте шампунем и прополоскайте чуть подкисленной лимонным соком водой. Растительное масло очень полезно для сухих волос, оно поставляет в корни необходимые им витамины Е и Р.
• Тщательно размешайте 1 желток с подсолнечным (оливковым) маслом, медом, порошком хны, коньяком, все компоненты берутся по 1 чайной ложке.
  Взбейте 1 яичный желток. Добавьте 1 столовую ложку лукового сока, 1 столовую ложку растительного масла и 1 чайную ложку меда.
• Можно также сделать компресс из кефира и листьев подорожника. Они берутся в равных пропорциях. 

 Нужно усвоить несколько правил. Ломким волосам вредит начесывание. Нельзя каждый день использовать электробигуди или плойку. Придется отказаться от химической завивки и интенсивного окрашивания. Нужно избегать длительных солнечных ванн. Окрашенные волосы нужно расчесывать, только когда они высохнут. При ломких волосах необходимо принимать внутрь витамин А. Концы волос надо аккуратно подрезать. Помогает массаж головы круговыми движениями. Полезно также при сухой коже головы и ломких волосах делать ежедневно сто прочесов щеткой.

Ополаскивания. Если после мытья волосы сухие и недостаточно эластичные, плохо укладываются, их можно ополаскивать растительными препаратами.

Готовят настой ромашки, крапивы, лопуха, березовых листьев, липового цвета, мяты - 2 ст. л. трав заливают стаканом горячей воды.

Или берут березовый лист, шалфей, липовой цвет, одуванчик, ромашку, подорожник (1 ст. л. трав на стакан горячей воды).

Воду, подкисленную раствором столового уксуса или лимонного сока, или подогретое пиво тоже используют для ополаскиваний.

После ополаскиваний хорошо втирать в концы влажных волос репейное масло, а потом осушать волосы полотенцем.

Маски. Полезны при ломких волосах маски из майонеза в смеси с соком алоэ, медом (1:1:1).

В кожу головы ежедневно втирают смесь репейного и касторового масла (по 1 ч. л.) с лимонным или березовым соком (2 ч. л.).

За день до мытья головы полезно делать вечером маску из желтка, 1 ст. л. майонеза, 1 ч. л. меда и двух долек чеснока.

Можно после мытья головы нанести на 20 минут маску-аппликацию из децитиновой эмульсии или желтка, смешанного с 2 ч. л. растительного масла. Смывают маску теплой водой.