Секреты красоты.Уход за лицом

Как ни парадоксально, на этот вопрос у ученых нет точного ответа. Есть только ряд нобелевских теорий, которые раскрывают предпосылки к старению кожи. Фото: Lori.ru

Наследственность. С одной стороны, она первопричина всего - например, более темная кожа стареет медленнее, чем светлая. Стоит обратить внимание на то, с какими проблемами сталкивались ваши родственницы по женской линии (ведь у кого-то в первую очередь покрывается морщинками зона вокруг глаз, а у кого-то «проступают» носогубные складки), чтобы вовремя предпринять профилактические меры. А с другой - по данным генетиков, наследственность всего на 25% влияет на нашу красоту. Решающую роль играет образ жизни.

Свободные радикалы. Воздух дает нам жизнь и ...в то же время вызывает старение. Дело в том, что активные формы кислорода, свободные радикалы, которые необходимы для многих биохимических процессов, могут также повреждать ДНК клетки. Это так сказать побочный эффект, который природа компенсирует антиоксидантами - блокаторами свободных радикалов. Они всем знакомы: витамины A, E, C, танины чая, полифенолы красного вина и т.д. Вот почему все косметические средства обогащают антиоксидантами.

Сбой в ДНК. Было доказано, что клетки кожи могут делиться не более 50 раз. С каждым новым делением участки хромосом, ответственные за деление, немного укорачиваются - в результате со временем клетка теряет свою жизнеспособность. Сегодня этот процесс научились замедлять. Вот почему лучшие антивозрастные средства воздействуют на ДНК клетки.

Иными словами, старение организма - это тоже самое, что и его развитие. Повернуть время вспять - невозможно, можно лишь создать такие условия, которые будут препятствовать преждевременному старению. «Деление косметики по возрастам весьма условно, - рассказывает Толкачева Людмила, ведущий косметолог марки Swiss Line. - Как правило, мы все сталкиваемся с теми или иными эстетическими проблемами в определенном возрасте. Но условия и образ жизни, генетическая предрасположенность, у всех разная, поэтому возраст кожи может как моложе паспортного, так и, увы старше».

Как мы стареем?

Кожа - это самый большой орган нашего тела, который выполняет в этой жизни множество фукций: защищает нас от бактерий и прочих чужеродных внедрений, помогает не умереть от жары или холода, дарит удовольствие от прикосновения к любимым людям. Она связана со всеми внутренними органами и отражает наше психо-эмоциональное состояние. Словом, в ней, как в книге, записано все, чем мы живем и как живем.

«В среднем, первые морщины возрастного характера должны появляться в 60 лет. Всё, что раньше - это негативное влияние ультра-фиолета и стрессов в самом широком смысле слова», - рассказывает Хавинсон Владимир, директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии СЗО РАМН, вице-президент Геронтологического общества РАН, член-корреспондент РАМН, профессор, д.м.н.

Враги красоты

УФ-лучи. «Возраст кожи по большому счету определяет совокупность солнечного воздействия, которая определенная часть тела испытала на протяжении жизни, - рассказывает доктор Норман Рошер, главный врач Leaf&Rosher, ведущей клиники пластических операций в Беверли -Хилз. - На лице, шее, руках и зоне декольте 50-летней женщины мы заметим морщины, пигментные пятна и неровности, а кожа на животе у нее будет как у подростка». Это утверждение кажется спорным, потому что солнечный свет дарит нам энергию, радость, ускоряет обмен веществ и способствует синтезу столь важного витамина D. Мы больше себя нравимся загорелыми. Русские девушки, истосковавшиеся по теплу за 8-месячную зиму, готовы с утра до вечера лежать на пляже, так как в глубине души не верят в то, что говорят косметологи. «Мало кто задумывается о том, что чрезмерное количество УФ-лучей, как на пляже, так и в солярии, оказывает на организм практически такое же влияние, как рентгеновские лучи. В сотни раз усиливается разрушительное действие свободных радикалов. Клетки кожи повреждаются и с возрастом им все сложнее восстановить свой потенциал. Иными словами, солнце - это враг №1 для нашей кожи», - объясняет эксперт Nivea Жукова Ирина, врач дерматокосметолог, кмн.

Курение. Никотин повреждает мелкие сосуды кожи лица, что приводит к нарушениям микроциркуляции крови. «Состояние кожи - во многом отражение состояния наших сосудов. Плохие сосуды, как засоренные трубы, не снабжают ткани полезными веществам и кислородом, в них накапливаются продукты распада. И кожа становится безжизненной стремительно стареет. Кроме того, никотин разрушает витамин С - главный катализатор синтеза волокон коллагена, от которых зависит младенческая упругость нашей кожи. Он также «ремонтирует» витамин Е, главный витамин молодости, после поломок свободными радикалами. У любителей сигарет дефицит витамина С в 2, 5 раз больше, чем у не курящего человека. Некоторые косметологи отказываются проводить инвазивные косметические процедуры курильщикам (лазерные пилинги, например), так как их кожа крайне медленно восстанавливается и эффект нестойкий, в два раза меньше, чем у некурящего человека,» - добавляет Ирина Жукова. Стоит отметить, что пассивное курение также вредно, как и активное.

Неправильный образ жизни. Рациональное питание и фитнес, как можно догадаться, помогают нам не только похудеть, но и защитить себя от преждевременного старения. Любовь к просмотру сериалов на диване с шоколадками и плюшками может плохо закончится даже для тех, кто не склонен к полноте. «Злоупотребление сахаром (это условное понятие, так как все сложные углеводы - десерты, макароны, хлеб, крахмал, картошка и тд - все превращаются в глюкозу, те «сахар») - приводит к «засахариванию» волокон коллагена, он усыхает и теряет свою упругость. То есть морщины на лице сладкоежек и прочих углеводов появляются раньше», - рассказывает Людмила Cазонова, тренер-косметолог «Ив Роше».

Гормоны. Все-таки желательно, чтобы они «играли». После сорока все заметнее следы времени на лице прекрасных дам. Почему? «Женский половой гормон эстроген играет активную роль в синтезе коллагенов и веществ удерживающих молекулы воды, протеогликанов. Вот почему мы рекомендуем серьезно подходить к вопросу гормонотерапии, а также не забывать про анти-эдж курсы, в которых используются фито-эстрагены, активные растительные вещества, родственные по своему действию женским гормонам», - советует директор по связям с общественностью и медицинской коммуникации VICHY Ганелина Ольга.

Возраст кожи

Теперь, когда мы рассказали, что может ускорить процессы старения, мы подходим в главному: как же определить возраст своей кожи?

Толкачева Людмила, ведущий косметолог марки Swiss Line: Наверное, самый простой метод разработал американский ученый-геронтолог Рей Уолфорд. Большим и указательным пальцами ущипните кожу на тыльной стороне кисти руки на 5 секунд. Засекайте время по секундной стрелке(!). Когда вы отпустив пальцы, то заметите, что кожа немного побелела. Подсчитайте, за какое время побелевшая кожа вернется в исходное состояние:

5 секунд - вашей коже около 30 лет;
8 секунд - около 40 лет;
10 секунд - около 50 лет;
15 секунд - около 60 лет.

Другой вариант: Внимательно изучите ваше лицо в зеркале при мягком освещении. Не будьте при этом к себе слишком требовательны. прибавьте к числу 20 количество баллов, соответствующих тем явлениям, которые вы у себя нашли:

морщины между бровями +3
морщины под глазами +4
опущение верхнего века +4
мешки под глазами +4
«гусиные лапки» +4
чётко выраженные носогубные складки +3
пигментные пятна +5
морщины вокруг губ +5
морщины на губах +4
двойной подбородок +4
морщины на шее +5
ослабление мышц овала лица +5

Полученная цифра является биологическим возрастом вашей кожи.

Все под контролем

Современный человек сталкивается с таким количеством негативных факторов, что может сложится ощущение - каждый день наносит удар по нашей молодости.

Сегодня молодые девушки не правильно интерпретируют рекламу и комментарии специалистов, которые они прочитали в журналах. Кожа обновляет каждые 28 дней, поэтому «профилактические» анти-эйдж курсы в 24 года не имеют никакого смысла. И даже могут нанести вред.

Давайте разберемся, в каком уходе нуждается кожа в каждый период своей жизни.