100 в день) должно насторожить.
Активный рост волоса продолжается от 3 до 7
лет, в исключительных случаях несколько
дольше. Затем корень волоса
приостанавливает свой обмен веществ и
уменьшается. Волос расшатывается в течение
2-4 месяцев и наконец выпадает. Тревожный
сигнал - волосы на подушке. Если возникло
впечатление, что теряете больше волос, чем
обычно, то в течение трех дней нужно
старательно подсчитывать падающие с головы
волосы. Сюда причисляют волосы, оставшиеся
на расческе, в раковине или зацепившиеся за
одежду, у которых на конце есть маленький
белый узелок (корень). В течение этих трех
дней нельзя мыть голову.
Выпадение волос и их обрыв внешне
выглядят одинаково. При обламывании волосы
так же остаются на расческе и на подушке. Но
корень волоса при этом почти всегда
полностью здоров. Только сам волос
поврежден до такой степени, что больше не
выдерживает механических нагрузок и
обрывается иногда почти вплотную к корню.
Виной тому бывает неграмотно сделанная
химическая завивка, сильное обесцвечивание
или грибковое поражение кожи головы
вследствие перхоти.
Если волосы обламываются, нужно принять
срочные меры - коротко постричься, а при
перхоти пройти интенсивный курс лечения.
Причины выпадения волос.Существует ошибочное мнение, что выпадение волос — проблема исключительно
эстетическая и бороться с ней нужно только наружными средствами. В дело идут
шампуни, которые некоторые меняют чуть ли не каждый месяц, химия, в лучшем
случае народные средства. Волосы потускнели — шампунь виноват: волосы к нему
привыкли. Перхоть появилась — купим шампунь от перхоти! На самом деле обычные
шампуни от перхоти в лучшем случае ее «маскируют», но избавиться окончательно от
нее таким образом нельзя. Можно попытаться воспользоваться специальными
лечебными препаратами от перхоти, которые продаются только в аптеках. Но и они,
оказывается, не панацея. Прежде чем применять эти вполне безобидные средства,
необходимо установить причину возникновения перхоти (сухие от природы волосы,
грибок, гормональный дисбаланс и пр.), так как в отдельных случаях неправильное
или длительное применение этих препаратов может только усилить выпадение волос и
образование перхоти.
Неправильное питание Некоторые питательные вещества совершенно необходимы для здорового роста
волос. Неправильное питание, а также слишком строгие диеты могут привести
к нехватке витаминов (С, В5, В6, РР), минеральных веществ и микроэлементов
(железо, цинк, кальций, магний, фосфор). Причиной недостатка питательных
веществ может быть также их плохое усвоение организмом из-за курения и
при приеме некоторых медикаментов.
Нехватка этих веществ в организме влияет на состояние корней волос и
может повлечь за собой усиление выпадения волос.
Менопауза Женский гормон эстроген увеличивает цикл жизни волоса, тогда как мужской
гормон ан-дроген его сокращает. В организме женщины присутствуют оба вида
гормонов, но количество эстрогена несравнимо больше. В период менопаузы
уровень эстрогена снижается, и на этом фоне влияние андрогена становится
более заметным: продолжительность жизни волоса сокращается, волосы начинают
выпадать. Выпадение волос, в данном случае, охватывает всю поверхность
головы и со временем прогрессирует.
Рождение ребенка Во время беременности гормон эстроген стимулирует клеточное размножение
на уровне волосяной луковицы (корня). Благодаря этому удлиняется цикл
жизни волоса. В результате, количество волос, находящихся в фазе роста
значительно увеличивается (до 95% в течение последних трех месяцев беременности).
После родов содержание эстрогена в организме резко уменьшается, что отрицательно
сказывается на росте волос. Жизненный цикл волос сокращается и они могут
одновременно начать выпадать в большом количестве. На какое-то время выпадение
волос может стать серьезной проблемой.
Всегда легче не допустить возникновения проблемы. Чем потом пытаться ее решить.
Поэтому лучше всего соблюдать простые правила, и тогда ваши волосы не поредеют.
Выпадение волос может начаться по самым разным причинам. Например, если не носить
зимой головной убор, то это может привести к заболеванию мышц корней волос,
в результате которого волосы начинают редеть. Не носите тесные головные уборы,
нарушающие кровообращение и, следовательно, питание волос. Кроме того, такие
головные уборы могут затруднять доступ воздуха к волосам. К выпадению волос
ведут прически, туго стягивающие волосы (туго заплетенные косы, тугие хвосты).
Не делайте пробор подолгу на одном и том же месте, так как в этом случае волосы
на проборе поредеют. Нельзя укладывать, расчесывать или заплетать влажные волосы.
Они очень хрупкие и легко ломаются и выпадают.
Нужно отметить, что не допустить выпадение волос или пытаться приостановить
его самостоятельно можно лишь в тех случаях, когда это связано с неправильным
или недостаточным уходом за волосами, нарушением деятельности сальных и потовых
желез, недостаточным питанием корней волос. Когда же выпадение волос связано
с заболеванием всего организма либо отдельных органов, необходимо обратиться
к врачу и пройти курс лечения.
Немало вредит состоянию волос неправильный уход. Одни из самых
распространенных ошибок — мытье головы очень горячей водой, сильное растирание
кожи головы, частое и жесткое расчесывание. Все это травмирует кожу головы,
высушивает волосы, а сальность от горячей воды только усиливается. Волосы
начинают серьезно болеть. Чтобы этого избежать, необходимо выполнять несложные
правила: выбирая средства для мытья, следует учитывать тип волос (нормальные,
жирные, сухие, истощенные), причем шампуни нужно разбавлять водой, так как
большей частью это высококонцентрированные препараты. Мыть голову лучше всего
теплой водой, а ополаскивать холодной — причем врачи советуют делать это быстро;
кстати, жирные волосы сегодня вообще советуют мыть по мере необходимости (раньше
рекомендовали мыть их раз в неделю). Сушить волосы лучше при комнатной
температуре, в крайнем случае, феном, но теплой, а не горячей струей воздуха, не
пересушивая корни. Необходимо отказаться от железных и плохо обработанных
расчесок из натурального дерева.
Чем болеем?
С
ВОЗРАСТОМ цикл развития волоса укорачивается, сила волосяных сосочков
истощается, волосы истончаются, редеют, теряют свою прочность. В день выпадает
от 40 до 80 волос, и это нормальное явление: на месте выпавших вырастут новые.
Но если волос выпадает явно больше (более 100), а рост новых замедляется, это
уже свидетельствует о болезненном состоянии всего организма, требующего
комплексного лечения. Выпадение волос прекращается, если удается правильно
поставить диагноз и вылечить основное заболевание. В противном случае можно
сколько угодно тратиться на супердорогие импортные лечебные шампуни, пить
гормоны, трескать морковку — эффекта не будет никакого, в лучшем случае,
кратковременный.
Лысеют все — и мужчины, и женщины, но каждый по-своему.
Мужчины теряют волосы в лобно-теменной части головы, у женщин они редеют почти
равномерно по всей голове, но особенно слева. Чуть ли не самая распространенная
причина облысения (алопеции) — гормональный дисбаланс. Выпадение волос могут
спровоцировать также стресс (который в некоторых случаях и вызывает гормональные
нарушения), инфекционные заболевания, применение антибиотиков; уже через 3–4
месяца после операций, родов отмечается сильное выпадение волос. Еще одна из
причин — злополучная наследственность. Все это усугубляется в большинстве
случаев неправильным уходом. Так что в первую очередь на время лечения следует
отменить все эксперименты над волосами — окрашивание, химическую завивку.
Существует устоявшееся мнение, что облысение неизлечимо. На самом деле
остановить процесс и улучшить внешний вид волос можно. Главное — не заниматься
самолечением и понимать, что одними только травяными примочками тут не
отделаться.
Трихолог нам поможет
В ОБЩЕМ, без
консультации врача пытаться справиться с алопецией самостоятельно и только с
помощью специальной, даже очень дорогой, косметики нельзя. Трихолог же
посоветует, как ухаживать за волосами, назначит физиотерапию, радикальные
наружные средства против выпадения и себореи, а также общеукрепляющие препараты,
под которыми подразумеваются различные биодобавки, гомеопатия,
витаминно-минеральные комплексы (витамины группы B). А главное — врач поможет
установить истинную причину выпадения, и вполне возможно, что придется
обследоваться у гастроэндокринолога, гинеколога, эндокринолога, невропатолога.
Если постоянно контролировать свой гормональный фон, то облысения не будет, а
если все-таки это произошло, то шевелюру можно будет восстановить. Стоит
запастись терпением — курс лечения обычно длится не меньше 5–8 месяцев.
Косметика
против выпадения волос
Шампунь для женщин "Activ F Dr. Hoting" против выпадения волос
мягко очищает волосы. Тартрат карнитина, входящий в его состав, проникает в кожу
головы во время мытья и активирует корни волос: направленное действие против выпадения волос; активирует корни и стимулирует
рост волос; содержит высокоэффективные ингредиенты, не утяжеляющие волосы;
облегчает расчесывание и уменьшает механические повреждения волос;
рекомендован для ежедневного использования. Активирует корни волос и стимулирует
их рост еще один препарат из этой же серии - Тоник для женщин "Activ F Dr. Hoting" против выпадения волос.
Дерматологический шампунь "Home Institut, Trichogen". Против выпадения волос
уменьшает выпадение волос, восстанавливает их структуру и регулирует жировой
баланс, помогает бороться с перхотью. Экстракт женьшеня, аргинин, корень лопуха, гидролизованные протеины сои
благоприятно влияют на рост волос. Маска для волос "Home Institut". Против выпадения волос с запатентованной формулой Trichogen Veg рекомендована к применению после
использования Дерматологического шампуня Trichogen Veg. Уникальная формула
маски способствует восстановлению волосяных луковиц и стимулирует рост
волос.
Маска против выпадения волос "Natur Vital"
содержит Фитоактивный Комплекс, витамины A, B3, B7, E, F, H с
провитамином B5 (Panthenol) поддерживают натуральный баланс кожи головы и
предотвращают выпадение волос, масло из проращенной пшеницы, богатое
витамином Е, прекрасно увлажняет волосы и восстанавливает волосяную структуру.
Всего за три минуты маска против
выпадения волос прекрасно увлажняет волосы, придавая им блеск, мягкость,
облегчает расчесывание и укладку волос. Чтобы попробовать, как будет действовать
маска на ваши волосы, можно сначала приобрести за 83 рубля набор
Шампунь и маска "Natur Vital" против выпадения волос,
в котором объем шампуня - 10 мл., а маски - 30 мл. Шампунь и маска "Natur Vital" против выпадения волос содержит фитоактивный
комплекс, производимый из проращенной пшеницы, бобов сои, экстракта женьшеня и
касторового масла, которые питают волосяную луковицу необходимыми для роста
волос веществами. Витамины А, В3, В7, Е, F, H поддерживают натуральный баланс
кожи головы и предотвращают выпадение волос. |