Уход за лицом

  Уход за лицом  >   Уход за лицом по типам кожи

Сухая кожа    Жирная кожа    Нормальная кожа    Смешанная кожа

 Уход за нормальной кожей

  Нормальный тип кожи встречается достаточно редко, только у молодых, практически здоровых людей. На вид такая кожа мягкая, эластичная, гладкая. На ней не видно расширенных пор, черных и белых точек, красных пятен и гнойных прыщиков.

  Нормальная кожа хорошо переносит мороз, ветер, жару, поэтому с ней почти нет проблем. Даже после умывания водой с мылом лицо не испытывает неприятного ощущения стянутости. К сожалению, иногда счастливые обладательницы нормальной кожи считают, что она не требует ухода. Это серьезное заблуждение, так как с возрастом выделение кожного сала и влагообмен уменьшается. Если при ежедневных процедурах по уходу за кожей это не учитывать, то со временем она станет либо сухой, либо более жирной. Поэтому, чтобы сохранить нормальную кожу лица как можно дольше здоровой, необходим ежедневный соответствующий уход за ней.
Ежедневно протирайте лицо настоем из трав. Это желательно делать и утром и вечером, то есть два раза в день. Для этого ваткой, намоченной в настое, протрите лицо несколько раз, пока кожа не станет совсем чистой. После этого нанесите на кожу питательный крем.
Для приготовления настоя можно воспользоваться, например, цветами одуванчика. Заварите 1,5 стаканами кипятка 2 столовые ложки измельченных цветов; настаивайте в термосе в течение 30 минут. Процедите и охладите, затем перелейте в бутылку и храните в холодильнике. После такого умывания обязательно нанесите на кожу легкий питательный или увлажняющий крем. Можно умываться кусочком льда из травяного отвара. Для этого лучше всего подойдёт липовый цвет, аптечная ромашка, мята. Травяной отвар залейте в лотки для кубиков льда и поставьте в морозильник. После того как вы протрете лицо кубиком льда, промокните кожу и смажьте её кремом.
Для вашей кожи очень полезны паровые ванночки, которые летом вы можете делать с лепестками роз, жасмина или других ароматных цветов, а зимой - из сухого липового цвета, мяты, календулы.

Практически в большинстве случаев уход за кожей лица проводится утром и вечером.

Утренний уход.

Лицо ополоснуть мягкой водой комнатной температуры (или слегка прохладной) без мыла или протереть кусочком льда по направлению кожных линий. Мылом не пользоваться. При нормальной коже его следует применять два-три раза в неделю. Более частое употребление мыла ведет к пересушиванию кожи. Начинается шелушение, увеличивается ее раздражительность.

После ополаскивания (протирания льдом) кожу лица промокнуть мягким полотенцем: его прикладывают к лицу с небольшим нажимом. Осушать лицо следует после любого умывания, независимо от типа кожи. Нельзя грубо вытирать лицо, потому что кожа от этого растягивается и появляются преждевременные морщины. Если после ополаскивания или протирания льдом на лицо наносится крем, можно при” промокании полотенцем оставить на коже немного влаги. Однако перед выходом на улицу лицо нужно промокнуть досуха. Эффект свежести, возбуждения, прилив крови к коже и ее покраснение достигается пониженной температурой воды (или холодом льда), а также легкими надавливаниями на кожу при промокании полотенцем.

При нормальной чувствительности кожи для ее очищения вместо воды (льда) можно пользоваться лосьонами, а также жидкими кремами. Лицо протирают ватным тампоном, смоченным этими средствами.

Смягчение кожи.

Желательно пользоваться нежирными кремами, такими, как  Увлажняющий дневной крем Nivea Visage "Вдохновение кожи", для нормальной кожи. Крем содержит 15% чистого кислорода, который оказывает моментальный восстанавливающий эффект на клетки кожи и придает Вашей коже цветущий и здоровый вид. 
Очень хорош  Крем для лица "Питательный" . Легкая и нежная структура крема хорошо впитывается не оставляя жирного блеска. Натуральный женьшень способствует регенерации и предотвращает преждевременное старение кожи. Комплекс лечебных трав: тысячелистник, зверобой, подорожник и витамины Е, В1 помогают восстановить естественный уровень увлажненности кожи. Аллантоин снимает покраснение и воспаление кожи. Оливковое и кокосовое масла защищают кожу от неблагоприятного воздействия окружающей среды.
Можно провести массаж по крему чайной ложкой, нагретой в горячей воде (в стакане или под струёй из водопроводного крана). Ложка не должна быть слишком горячей (сделайте пробу на руке). Массах проводят по кожным линиям лица, по коже шеи и верхней части груди Продолжительность - сначала 2 минуты, потом ее можно увеличить до 5 минут. Процедура улучшает кровообращение. Крем лучше впитывается в кожу. Она быстрее увлажняется. После массажа кожу промокают мягкой салфеткой.

Защита кожи.

Вечерний уход.

Лицо вымыть мягкой водой, приятной на ощупь или очистить молочком или лосьоном. Обязательно снять макияж!
Затем нанести ночной крем, например, Восстанавливающий ночной крем "Nivea Visage" , который поддержит естественный баланс увлажненности кожи в ночное время и, благодаря витаминам и экстракту лотоса, интенсивно увлажнит кожу. Провитамин В5 в составе крема способствует восстановлению кожи. Наутро ваша кожа будет свежей и эластичной.

Ежедневный уход за нормальной кожей включает утренние процедуры (умывание холодной водой или холодным настоем трав, протирание куском льда), смягчение вслед за этим влажной кожи кремами, рекомендованными для нормальной кожи, вечернее очищение лица лосьонами и нанесение на ночь влажных жидких кремов.

Специальный уход за нормальной кожей состоит в нанесении на нее 2-3 раза в неделю жирных кремов, рекомендованных для сухой кожи, а также в применении 2-3 раза в неделю смягчающих масок. Для этих масок используют молочные продукты - сметану, простоквашу, молоко с творогом - и фрукты, ягоды, овощи, находящиеся под рукой.

Правильный, здоровый образ жизни, вовремя начатый и регулярно проводимый уход за нормальной кожей предупреждают ее раннее увядание, преждевременное появление морщин и другие возрастные изменения.

Что мы делаем неправильно, если у нас нормальная кожа?

 Ошибка № 1: излишнее увлечение средствами ухода .Если у вас нормальная кожа, вы можете обходиться самыми простыми и дешевыми средствами. Многие женщины считают, что чем больше заботы,  тем лучше. Однако именно это и вредит коже. Эксперты говорят о коже,  утомленной избыточным уходом, на который она может отреагировать,  например, покраснениями, пятнами, жирным блеском. Совет. Нормальной коже требуется самый минимальный уход. Утром и  вечером после очищения нанесите на кожу легкий питательный или  увлажняющий крем. В большинстве случаев это будет одно и то же  средство. Крем нежными движениями вотрите в еще влажную кожу, чтобы  он лучше впитался.

 Ошибка № 2: неудовлетворительное очищение кожи .Нормальная кожа обладает крепким "здоровьем" и последствия  небрежного обращения вы заметите не сразу. Девушка часто экономят   время на очищении кожи лица, ложатся спать прямо с макияжем. Через   некоторое время это обязательно напомнит о себе. Если ежедневно не   удалять с кожи остатки макияжа, пудры, пыли, пота и кожного сала, на   ней образуется пленка, которая является благоприятной средой для   размножения микроорганизмов, вызывающих раздражение и воспаление   кожи и даже появление кожных грибков. Совет. Двухразовое ежедневное очищение кожи должно стать привычной. Вам повезло - ваша кожа хорошо переносит любое очищающее средство,  даже простое мыло. После умывания для дезинфекции "промокните" кожу   туалетной водой для лица с небольшим количеством алкоголя.
Советы:
Ежедневно протирайте лицо настоем из трав. Это желательно делать и утром и вечером, то есть два раза в день. Для этого ваткой, намоченной в настое, протрите лицо несколько раз, пока кожа не станет совсем чистой.
После этого нанесите на кожу питательный крем. Можно умываться кусочком льда из травяного отвара. Для этого лучше всего подойдёт липовый цвет, аптечная ромашка, мята. Травяной отвар залейте в лотки для кубиков льда и поставьте в морозильник. После того как вы протрете лицо кубиком льда, промокните кожу и смажьте её кремом. Для вашей кожи очень полезны паровые ванночки, которые летом вы можете делать с лепестками роз, жасмина или других ароматных цветов, а зимой - из сухого липового цвета, мяты, календулы.