Вы хотите быть в форме и не хотите сидеть на диетах? Несколько простых правил помогут вам держать вес под контролем и чувствовать себя прекрасно.

Компания Леовит нутрио давно закрепила свои позиции на рынке здорового питания. В 2001 году научно-технологическое подразделение Леовит нутрио приступило к интенсивным исследованиям в области разработки продуктов будущего - диетических, лечебно-профилактических и витаминизированных сухих концентратов мгновенного приготовления.

Все мы мечтаем встретить наступающее лето в отличной форме, а для этого, уже сейчас, необходимо пересмотреть свой «зимний рацион», который отличался своей, повышенной калорийностью, так как это было необходимо организму «для обогрева», с приходом теплых дней подобная нужда отпала.

Многие диетологи отрицательно относятся к быстрому похудению, но иногда для предстоящих мероприятий просто необходимо сбросить пару лишних кило. Так как же быть?

Ведь худеть можно и с удовольствием, для этого лишь требуется выбрать соответствующие диеты.
Именно с такими из них мы вас и хотим познакомить.

Мы часто слышим призывы к здоровому образу жизни и к здоровому питанию .
Но как же разобраться в этом самом питании, какие же продукты можно назвать действительно здоровыми и не наносящими вреда нашему организму? Нас призывают отказаться от мяса и рыбы, но предлагают взамен, например, сою, сухофрукты, мюсли и т.д. Но, можно ли их назвать полезными?

Конечно, только сырной такую диету назвать нельзя, но мы еще ознакомим вас с такой ее разновидностью, которую можно будет использовать в качестве разгрузочных дней.

Многие женщины в настоящее время приобретают различные чаи для похудения , стремясь добиться идеальных форм. Но, большое количество медицинских работников высказывают мнение о том, что такое поголовное увлечение данным продуктом оказывает отрицательное влияние на здоровье.

Давайте же продолжим тему, посвященную диетологии, поговорим о возможностях похудения при помощи определенного вида диет.
В этой статье мы расскажем о диетах, которые носят название «Горячий винегрет» и «Восточная» .

Многие люди набирают вес именно за выходные дни, когда можно приготовить что-нибудь повкуснее и побольше, а также есть время, которое можно провести на любимом диване с книжкой или перед экраном телевизора.
Диетологи предлагают диету на выходные , которая позволит вам поддержать свою привычную форму.