Для того, чтобы нормализовать обменные процессы в организме и заставить все органы работать четко и бесперебойно, следует добиться баланса кислот.
В случае переизбытка кислот в организме замедляется обмен веществ, а накопление жиров происходит интенсивнее, так как их расщепление происходит в более медленном режиме.

Сможете ли вы поверить в то, что диета, которую мы хотим предложить вашему вниманию, известна уже более семидесяти лет, а разработали ее швейцарские диетологи в одном элитном санатории, в котором проводили время, желающие привести в порядок свои фигуры респектабельные европейцы.

Слышали ли вы о такой методике питания, которая известна, как кето-диета? Известно, что полным людям тяжело избавляться от накопленных жировых накоплений, которые, как и углеводные накопления, представляют собой энергетические запасы организма. Только вот расходует он их, не соблюдая баланса, то есть, углеводы «уходят в топку» в первую очередь, а вот, что касается жиров, то тут дело обстоит значительно сложнее.

Компания Леовит нутрио давно закрепила свои позиции на рынке здорового питания. В 2001 году научно-технологическое подразделение Леовит нутрио приступило к интенсивным исследованиям в области разработки продуктов будущего - диетических, лечебно-профилактических и витаминизированных сухих концентратов мгновенного приготовления.

Италию охватила новая диетическая мода - с лишними килограммами итальянцы борются при помощи… сухофруктов. Идея, кстати, не такая уж новая, но обычай “перебиваться” сушеными фруктами ранее был популярнее в средней и северной Европе.

Ниже мы будем говорить о вкусных и главное полезных перекусах , которые не принесут вреда твоей фигуре.
Дело в том, что каждый из этих перекусов содержит всего 100 калорий и множество полезных свойств.
Давайте поговорим об этом более подробно.

Большинство худеющих и следящих за фигурой сталкиваются с проблемой перекусов. Съев пару вкусных печений или кусочек шоколадки, вы будете вынуждены вдвое урезать свой ужин. С другой стороны, делать большие перерывы в еде вредно. Да и на людей начнешь кидаться от голода.

Ключевым фактором в любой диете является размер порций и питательность продукта, т.е. его способность утолять голод. Если вы устали от овощей, рыбы и мяса, приготовленных на пару, а также от яичных белков и прочего, как можно разнообразить свое меню? Какие продукты можно смело взять на вооружение?

Обычно под уходом за кожей мы понимаем очищение, увлажнение, питание кожи, а также всевозможные косметические процедуры. Но для красоты и сияния кожи этого мало, нужно  заботиться и  о правильном питании. Итак, что же рекомендуется кушать, чтобы кожа всегда светилась здоровьем, была мягкой и бархатистой?

Гидрогенизированные жиры. Часто используются в выпечке, к ним относят, например маргарин. Исключить его из употребления следует по причине качества этого жира, а не его калорийности.