Справочник болезней, симптомов, синдромов
Справочник лекарств
Лечение болезней народными средствами
Скорая медицинская помощь
 
Советы диетолога 

 

Красота и здоровье 


Здоровье - это основа естественной красоты, которая определяет и молодость, и привлекательность женщины, и возможность вести полноценную жизнь.


С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ КРАСИВАЯ ЖЕНЩИНА? 
СО ЗДОРОВЬЯ - Вот, пожалуй, абсолютно точный ответ. Здоровье - это основа естественной красоты, которая определяет и молодость, и привлекательность женщины, и возможность вести полноценную жизнь.

black01_next.gifБиблиотека
black01_next.gifСтатьи
black01_next.gifПолезная информация
black01_next.gifЭто интересно!
black01_next.gifТесты для вас
black01_next.gifГороскопы
black01_next.gifИгры
black01_next.gifЗнакомства
black01_next.gifГостевая
black01_next.gifИдеи подарков
black01_next.gif
Полезные ссылки
black01_next.gifАрхив 

 

Рекомендуем!

РОЗНИЧНАЯ ПРОДАЖА ЛЕКАРСТВ
     (c помощью этой поисковой формы Вы можете получить информацию о препаратах, а также в каких аптеках и по какой цене их можно купить)
ПОИСК

Справочник лекарственных средств Скачать

ГОМЕОПАТИЧЕСКИЕ   ПРЕПАРАТЫ   Скачать!

 

 Псаммотерапия

 Еще древние философы и врачи отмечали целебные свойства речного и морского песка. На побережьях морей и рек песочными ваннами солнечного нагрева издавна пользовались как лечебным средством. Горячим песком лечил в I в. до н.э. римский врач Антоний Муза императора Августа Октавиана, страдавшего болями и слабостью мышц левой ноги. Возможно, метод лечения горячим песком был привезен с берегов Нила, поскольку врач перешел к императору в качестве трофея от Клеопатры. Как описывает А. Форбес, в центральной Калифорнии ванны из горячего песка нагретого солнцем или кострами использовали индейцы со времен цивилизации Майя. Псаммотерапия – лечение радиоактивным песком, – главный метод лечения на бразильском курорте Гуарапари и в штате Керала в Индии, куда ежегодно приезжают тысячи туристов со всего мира.

Название метода лечения "псаммотерапия" переводится как "лечение песком" (от греч. psammos - песок). Метод основывается на том, что песок обладает свойством удерживать тепло и затем медленно отдавать его поверхности тела человека. В результате активизируется крово- и лимфообращение, усиливается потоотделение. Песочные ванны оказывают болеутоляющее и противоотечное действие. Также при общей псаммотерапии усиливается доставка к тканям кислорода и стабилизируются обменные процессы.

Показаниями к псаммотерапии являются: заболевания опорно-двигательного аппарата, обменного и травматического характера, тугоподвижность суставов (нетуберкулезного происхождения), заболевания периферической нервной системы (невралгии, невриты, радикулиты), остаточные явления полиомиелита. Псаммотерапия хорошо зарекомендовала себя и в лечении различных болезней женской половой сферы.

Обратите внимание: все процедуры, связанные с псаммотерапией, показаны только в период ремиссии болезней, но ни в коем случае не при их обострении и тем более не при остром течении. Перед проведением псаммотерапии надо получить консультацию у специалиста.

В последние годы специалисты особенно рекомендуют применять псаммотерапию при спаечных процессах в малом тазу. Горячие песочные ванны хорошо помогают при хроническом воспалении придатков. Если вы хотите попробовать этот метод лечения, вначале проконсультируйтесь с гинекологом: если эндокринная деятельность яичников нарушена, использование горячего песка может привести к отрицательному результату.

Остальные противопоказания к использованию горячего песка практически те же, что и для других тепловых процедур: псаммотерапия противопоказана страдающим декомпенсированными болезнями сердца, выраженным атеросклерозом, инфекционными заболеваниями, эпилепсией, миомой матки, эндометриозом, мастопатией. К абсолютным противопоказаниям относятся: злокачественные и доброкачественные новообразования или подозрение на их наличие, активные формы туберкулеза, кровотечение, недостаточность кровообращения II-III стадии.

Не стоит начинать лечение песком в дни, предшествующие овуляции, иначе ваше самочувствие в этот период может ухудшиться. Нельзя проводить лечение во время менструации и за 2-3 дня до нее.

Если после первой процедуры появились недомогание, головокружение - это сигнал организма о том, что такое лечение ему не подходит. В этом случае псаммотерапию продолжать не следует.

Общие песочные ванны рекомендовано принимать через день или два дня подряд, а на третий делать перерыв. На курс обычно назначают 12-15 процедур.

Ну, а теперь поучимся собственно технологии закапывания. Лучше делать это во второй половине дня, когда песок хорошо прогрет солнцем (до температуры 60 °С). Если песок влажный и недостаточно нагрет, лечение (даже в солнечный день) проводить не следует. Выбирайте песок почище. Микробного загрязнения в таком песке практически нет, так как солнце убивает патогенную микрофлору. Общая температура воздуха должна быть 17-20 °С (для детей - 18-23 °С). Температура общей песочной ванны может быть от 45 до 55 °С.

На участке пляжа, наиболее защищенном от ветра, утром подготовьте лунку размером примерно 1 на 2 м (по своему росту). Когда песок нагреется до нужной температуры, ложитесь в лунку лицом вверх, головой в тень - под зонт или тент. Кожа должна быть сухая, поэтому обязательно вытрите пот. Попросите засыпать вас слоем песка толщиной 5-6 см; на животе слой не должен превышать 1-2 см. Голову и область сердца надо оставить открытыми. Под голову положите сложенное полотенце, на лоб - смоченную в прохладной воде салфетку. Продолжительность ванны - 15-30 минут, не более. Детям процедуры назначают через день, продолжительностью не более 15 минут, курс - 10-12 процедур, температура песка - 40-45 °С.

После проведения этой процедуры нельзя купаться и загорать. Ополоснитесь теплой водой и полчаса отдохните в тени. И еще: не забывайте, что, если вы находитесь в стране с жарким климатом, вам необходимо пить много жидкости.

В лечебных учреждениях для лечения песком используются специальные заполненные песком ванны с электроподогревом или ящики (для местного прогревания). Ну, а мы можем устроить курорт у себя дома. Песок надо нагреть на противне в духовке (до температуры 45-50 °С) и высыпать в мешочек (или мешочки) из хлопчатобумажной ткани. Затем наложить на абсолютно сухую кожу на 30-40 минут, прикрыв одеялом или привязав шерстяным шарфом.

 Красота и здоровье

Главная
Диагностика

Скажите, доктор...
Очищение организма
Ароматерапия
Винотерапия
Гидротерапия
Гирудотерапия
Лечение перекисью
Апитерапия
Лечение мумие
Металлотерапия
Псаммотерапия
Талассотерапия
Фитотерапия
Хромотерапия
Домашняя аптечка
Первая помощь
Лечебные процедуры
Медицинские приборы для домашнего применения
Звукотерапия
Прессотерапия
Грязелечение
Глинолечение
Статьи по теме

 

Платформа для степ аэробики Азуни 
 Платформа для степ аэробики Азуни (регулируемая) - это тренировка мышц нижних конечностей и спины, оздоровительная гимнастика и силовые упражнения для мышц и суставов нижних конечностей, растяжка, повышение гибкости и эластичности мышц, ускорение обменных процессов.

 

 

загрузка...

© [Секреты красоты], 2001. Все права защищены.При использовании материалов сайта гиперссылка \ Источник: Сайт "Секреты  красоты"  - все для прекрасных  женщин \ обязательна. На сайте также размещены материалы с иных сайтов, которые показались нам интересными, с указанием источников и соблюдением правил публикации. В случае, если будут обнаруженны нарушения, просьба обратиться письменно и спорные материалы будут сняты с сайта.