|
На выбор того или иного средства влияют различные факторы - время
суток и даже время года. Так почему бы не воспользоваться возможностью испытать
самые разнообразные средства ухода за телом и не добавить наиболее понравившиеся
к вашему традиционному набору?
 Простое и очищающее
мыло
Это недорогое и весьма эффективное средство очистить кожу тела. Если
мыло, которым вы пользуетесь, слишком сушит вашу кожу, подберите другое
содержащее увлажняющие компоненты, и этот нежелательный дефект будет сведен к
минимуму. Большинство людей пользуются обычным мылом, очищающим кожу без
каких-либо проблем. Если же у вас крайне сухая либо чувствительная кожа,
предпочтение следует отдать рН-сбалансированным средствам.
Гели для душа и пена для
ванны Это мягкие моющие средства,
способствующие очищению вашего тела пока вы принимаете ванну или душ. Существуют
сотни разновидностей этих средств, в том числе содержащих множество разных
добавок - от трав до эфирных масел. Если они раздражают вашу кожу, подберите
комбинированные составы "два в одном" - они включают в себя также и увлажняющие
компоненты, которые смягчат вашу кожу.
Губки и мочалки из махровой
ткани Они пригодятся для намыливания кожи
мылом или гелем, что позволит смыть с тела въевшуюся грязь. Регулярно мойте вашу
мочалку перед употреблением и давайте ей просохнуть на бельевой веревке или на
подоконнике в ванной. Натуральные губки стоят дороже, зато будут служить дольше.
Их следует после употребления прополаскивать в теплой чистой воде, после чего
они сами высохнут.
Мочалка из люфы и
щетка для спины
Мочалки из люфы
используются в качестве эксфолиаторов, причем их
ставным достоинством является длина,
позволяющая добраться до самых труднодоступных
мест на теле, таких, как спина. Такая мочалка
представляет собой скелет плода египетского
растения и нуждается в уходе, если вы хотите,
чтобы она прослужила вам долго. После
употребления тщательно прополаскивайте ее и
высушивайте, чтобы она не почернела и не
заплесневела. Не следует промывать ее уксусом
или лимонным соком, поскольку для некогда живых
организмов это слишком сильно действующие
вещества.
Щетки для спины не нуждаются в столь
тщательном уходе, просто после применения их
нужно прополоскать в холодной воде и дать
высохнуть.
Щетка для душа Irit СпинСпа предназначается для использования в душевой комнате. В комплекте имеется 5 насадок: - насадка-мочалка ,
- насадка для
педикюра , - насадка-щетка для очищения тела , - насадка для пилинга
(отшелушевания) , - насадка для массажа тела с антицеллюлитным эффектом.
Лосьоны и
масла для тела
Они удерживают влагу в вашей коже, делая
ее нежной и гладкой. Особое внимание при
пользовании ими уделите наиболее сухим участкам
кожи на ступнях, локтях и коленях. Для жирной и
нормальной кожи больше всего подходят лосьоны, а
для сухой - масла и кремы.
Добавленное в воду ванной или примененное непосредственно на коже, масло для
ванны Жожоба смазывает пересушенную и шелушащуюся кожу, поддерживая баланс
влажности кожи и сохраняя её мягкой и податливой.
Очищающие скрабы
Эти средства
предназначены для борьбы с загрубевшей кожей и
угрями, которые могут появиться у вас на теле.
Пользоваться ими следует один-два раза в неделю в
ванне или под душем, после чего излишек смывается
чистой теплой водой.
Пемза
Это особое средство,
состоящее из очень пористой вулканической
породы, лучше всего применять после того, как вы
намылитесь. Берите кусок пемзы и начинайте
тереть им загрубевшие участки кожи плавными
круговыми движениями. Не трите слишком сильно,
или ваша кожа может пострадать. Проделывайте эту
процедуру понемногу, но часто.
Соли для
ванн Эти средства, состоящие из углекислого
натрия, особенно полезны для смягчения жесткой воды, что убережет кожу от
высыхания. В сочетании с теплой водой они весьма эффективно снимают всевозможные
суставные боли. Кожа тела, как и лица, нуждается в
систематическом очищении, увлажнении и
защите от солнца. В одном из древних
индийских трактатов есть такие строки: "Омовение
дает: ясность ума, свежесть, бодрость,
здоровье, красоту, молодость, чистоту,
приятный цвет кожи и внимание красивых
женщин".
Существует несколько способов очищения
кожи тела.
Пилинг
Для основательной очистки кожи от
загрязнений можно воспользоваться
пилингом.
Пилинг в переводе с английского - счищать
верхний слой. Прежде чем к нему приступить,
нужно вымыться под душем и на влажное тело
нанести средство для пилинга. Затем
щеточкой с натуральной щетиной
распределить средство по телу
кругообразными движениями. Через пять
минут его смыть, а кожу смазать кремом или
маслом. При нормальной коже достаточно
делать один пилинг в течение 2-4 недель и не
чаще одного раза в неделю.
Пилинг делают снизу вверх вращательными
движениями.
Ноги массируют так: сначала правую ногу
снаружи, снизу вверх, по бедру до ягодиц.
Затем - изнутри снизу до паха. После этого
массируют левую ногу снаружи, затем изнутри.
Грудь массируют от подмышечной впадины до
декольте вокруг молочных желез. То же
повторяют с левой стороны.
Живот массируют снизу от правой стороны
вверх.
Руки начинают массировать с правой руки
сначала вправо, затем налево вверх и слева
вниз. После этого живот массируют от левой к
правой стороне.
Спину начинают массировать снизу вверх,
затем с боков к позвоночнику.
Для пилинга можно приготовить такой
состав: 150 г творога смешать с 4 ст. л. соли.
Смесь мягко втереть во влажную кожу.
|
