В каждой стране чай пьют по-своему: одни с маслом и солью, другие обожают чай с молоком, третьи мастерски добиваются необыкновенного вкусового букета путем добавления различных алкогольных напитков. Последним увлечением жителей Европы стали чайные церемонии «а-ля» восточные. Все мы пьем чай практически ежедневно...

Диета для любовников не только основывается на ежедневной диете, состоящей из цельных продуктов питания, но принимает в расчет и потребности сексуально-активных людей, которым необходимо иметь соответствующий уровень сахара в крови.

Что такое экспресс-диета? На языке диетологов – это короткая (3-5 дней) ограничивающая диета для стимуляции снижения веса.
Экспресс-диеты являются для организма сильным стрессом и часто дают неустойчивый кратковременный результат с довольно быстрым восстановлением веса.

Вы когда-нибудь видели вирусы? Говорят, они находятся в воздухе и в той или иной форме угрожают каждому из нас. Но если все мы дышим воздухом и всем нам угрожают вирусные заболевания, то почему же одни из нас заболевают, а другие — нет? И почему, оказавшись, скажем, под дождем, кто-то промокает до нитки, а кто-то остается сухим? Очевидно, дождь не страшен тем, кто носит с собой зонтик!

Долгое время ходила легенда о том, что секрет стройных форм и упругой кожи несравненной Софи Лорен заключается в том, что каждый божий вечер перед сном звезда съедает по аппетитной дольке ананаса. Роскошь? Блажь? Очередная «утка»? И да, и нет!

Он разбит на четыре недели, в течение которых вы учитесь правильно завтракать, обедать, ужинать и перекусывать. Спустя месяц вы незаметно для самих себя смените привычную калорийную еду на более легкую, но не менее вкусную, и вам будет уже сложно вспомнить свои прежние пристрастия.

Причин ожирения много, но, как отмечают медики, одна из основных - «скрытое обжорство». Это дурная привычка к перекусам и «перегрызам», когда мы в течение дня мелкими порциями поглощаем незапланированную еду, даже не отдавая себе отчета в том, что эти калории в первую очередь откладываются на нашей талии.

Почему француженки, которые считаются самыми-самыми гурманками в мире, не имеют проблем с фигурой? Эту загадку раскрывает журналистка Мирей Гальяно в своей книге «Почему француженки не толстеют?».

Мадам Гальяно, имевшая в юности проблемы с лишним весом из-за чрезмерной любви к гамбургерам и круассанам, утверждает, что непревзойденной грациозности парижанки достигают не самоограничением, не фитнес-клубами и не жесточайшими диетами, а жизнелюбием и любовью к кулинарии.

Японцы выяснили, что зелёный чай продлевает жизнь. Правда, за 11 лет эксперимента умер только 1% обследуемых, так что достоверность данных сомнительна. Что, впрочем, относится и к другим "вредно-полезно-пищевым" исследованиям. Тем не менее, подобные эксперименты ведутся практически в каждой стране мира.

Думаем, никто не будет оспаривать тот факт, что все мы совершенно разные. Тем не менее, существует немало вещей, которые нас объединяют. Например, желание вкусно и сытно покушать, после чего с чувством выполненного долга растянуться на мягком диване, а наутро обнаружить, что те два «вредных» сантиметра в талии растаяли, как прошлогодний снег.

Вы возвращаетесь с работы в таком состоянии, что нет сил приготовить даже яичницу , поэтому уже вторую неделю заказывается готовую еду на дом.После ужина вы чувствуете такую усталость, что подолгу лежите в кровати с открытыми глазами, думая о проблемах на работе. Ночью вы мучаетесь бессонницей, а на следующий день литрами поглощаете кофе, чтобы только не заснуть во время очередного собрания.

Постоянная усталость, бессонница, плохая кожа лица и тела, ломкие и сухие волосы, потухший взгляд, лишний вес, возникающие время от времени проблемы со здоровьем – с таким состоянием сталкивалась, наверное, каждая женщина.

Железная леди никогда не отвергала идею, что место женщины в доме. По мнению Тэтчер, домохозяйка во всем разбирается лучше. Стремясь изобразить Тэтчер глупой домохозяйкой, ее противники в борьбе за пост руководителя партии Тори в 1975 году состряпали историю, основанную на ее интервью, в котором она призналась, что в кладовой хранит запасы на случай возможного...

Для иностранцев окрошка — не менее загадочная вещь, чем русская душа. Пожалуй, ни одно другое блюдо нашей кухни не осталось настолько непонятым за рубежом. Свои рецепты блинов и борща есть у многих европейских именитых поваров, а вот странное блюдо из овощей и кваса, который французы грубо прозвали lemonade de cochon («лимонад для свиней»), за пределами нашей страны признания не получило.

Путешествуя по югу Испании, сложно не попробовать гаспачо — традиционный холодный суп из протертых овощей, без которого просто немыслим обед в жару. Обычный турист склонен считать, что настоящий гаспачо должен быть непременно холодным и ярко-красным, но это не совсем так.

Приготовить вкусный завтрак легко и просто, если делать это с любовью и не игнорировать достижения прогресса. Яичница без масла, идеально подрумяненные тосты, правильно сваренный кофе или заваренный чай — удобство проявляется в деталях.

Покупка кухонной техники — вопрос деликатный. Даже если у вас хватило бы денег на то, чтобы скупить весь существующий в магазине ассортимент, возникла бы другая проблема: где все это богатство хранить и что потом с ним делать? В этой статье мы решили рассказать вам о мультиварке: насколько она полезна и как ей пользоваться, а вы уже сами решайте: сможете вы прожить без нее или нет.

Вы хотите жить в своем теле, не чувствуя тяжести в ногах, слабости, болей, раздражительности, не видя в зеркале плохого цвета лица и отечности под глазами? Если, действительно, хотите, мы предлагаем вам перейти на ежедневное приносящее здоровье питание, а также еженедельные разгрузочные дни: овощные, фруктовые, молочные, "голодные".

Курс лечебного голодания - это серьезная нагрузка на организм, и разрешение на его проведение должен дать врач. С лечебной и профилактической целью можно использовать однодневное голодание (один раз в неделю).

В последнее время в мире кухонной моды неизменно растет популярность силиконовых форм для выпечки. Они легкие, некапризные в уходе и хранении. Прекрасно держат температуру от -60 до 280. Кстати, то, что они отлично выдерживают минусовые температуры, удобно не только для приготовления фигурного желе или мороженого, но это тот редкий случай, когда можно замораживать кондитерские полуфабрикаты, а потом отправлять их в духовой шкаф - в той же самой форме.