|
Изжога
 Недавно
проведенные исследования показали, что около 60% взрослого населения страдает от
изжоги. Ну а хотя бы раз в жизни с нею сталкивался практически каждый.
Изжога - ощущение
жжения в глотке, по ходу пищевода или за грудиной. Состояние, прямо скажем,
малоприятное. Однако избавиться от него нетрудно: чайная ложка соды на стакан
воды, получившийся раствор выпивается залпом, и через десять минут изжоги как не
бывало.
Правда,
врачи-гастроэнтерологи считают, что это - не выход. Изжога - лишь вершина
айсберга, за которой могут скрываться как неправильное питание, так и серьезные
заболевания пищеварительного тракта.
Изжога может
возникать при любой кислотности желудочного сока, но чаще встречается при
повышенной. Кстати, вместо чувства жжения при изжоге некоторые люди испытывают
чувство давления, распирания, тепла или комка в горле.
Причиной изжоги
может стать:
1. перерастяжение
желудка во время обильного приема пищи;
2. избыточный вес;
3. повышение
внутрибрюшного давления: при беременности, поднятии тяжестей, из-за слишком
тесной одежды, перетягивающих ремней и поясов;
4. курение,
алкоголь, кофе, шоколад, газированные напитки и острые приправы;
5. длительный прием
некоторых лекарств: аспирина, ибупрофена, ортофена и др.;
6. сон сразу после
еды;
7. бактерия
Helicobacter pylori, поселившаяся в желудке;
8. пищевая аллергия;
9. неврозы, истерия
и другие нервные расстройства;
10. эзофагит
(воспаление пищевода), гастрит (желудка), холецистит (желчного пузыря), язвенная
болезнь;
11.
гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;
12. описторхоз -
заражение червем-паразитом кошачьей двуусткой.
Что происходит?
Между желудком и
пищеводом находится клапан, состоящий из круговых мышечных волокон. Когда пища
из пищевода попадает в желудок, этот клапан смыкается, не позволяя содержимому
желудка попасть обратно в пищевод. Иногда клапан смыкается недостаточно плотно и
кислота из желудка попадает в пищевод, что мы ощущаем как изжогу.
Ощущение изжоги
возникает не только при попадании кислого содержимого желудка в пищевод. Между
кишечником и желудком тоже есть клапан. Если клапан между желудком и кишечником
смыкается не достаточно плотно, то содержимое кишечника может забрасываться в
желудок, что мы также чувствуем как изжогу.
Чем опасно?
Иногда за проявление
изжоги принимаются проявления ишемической болезни сердца - чувство жара в
области сердца и за грудиной.
Изжога в буквальном
смысле обжигает пищевод, повреждает его слизистую оболочку. Если человек,
страдающий изжогой, не лечится, ему грозит в рекордно короткие сроки заработать
хронический гастрит, воспаление пищевода или язвенную болезнь.
Диагностика
Если вас беспокоит
изжога, не поленитесь и сходите на консультацию к гастроэнтерологу. Основная
задача врача - выявить причину этого неприятного состояния. Для этого вам
обязательно назначат гастроскопию (ЭГДС), а также исследование кислотности
желудочного сока. В случае необходимости предложат сделать ЭКГ и посоветоваться
с кардиологом.
Лечение изжоги
Лечение должно быть направлено на избавление
от основного заболевания, которое привело к изжоге. Только затем следует
назначение лекарств, нейтрализующих кислоту желудочного сока. Ну а
самое главное, без чего от изжоги трудно будет избавиться – образ жизни
заболевшего. В его жизни слишком часто появляется слово «нельзя».
- Нельзя передать.
- Нельзя злоупотреблять спиртными напитками.
- нельзя пить газировку.
- Нельзя есть многие продукты – пирожные, шоколад, оладьи, жирные продукты, сливочное масло, цитрусовые, пряности, лук, чеснок.
- Нельзя есть жареные продукты.
- Нельзя пить крепкий чай или кофе.
- Нельзя есть перед сном (крайний срок - за 3 часа до сна).
- Нельзя есть второпях, плохо прожевывая.
- Нельзя курить.
- Нельзя носить узкую обтягивающую одежду.
- Нельзя лежать на диване сразу после еды.
- Нельзя носить тяжести.
Поистине, кто сумел преодолеть себя и выполнить
все «нельзя» может считать себя героем. Ведь таким людям приходиться
отказаться от многих радостей жизни. Однако, в качестве награды им
дается много плюсов. Плюс в том, что человек, который лечиться от изжоги
и соблюдает все эти правила, не толстеет, питается здоровой пищей,
сохраняет свой организм здоровым.
Что можно и нужно при лечении изжоги.
Пища должна быть богата белком. Но все что
содержит белок – мясо, рыба, птица,- должны быть нежирными. Есть
продукты, содержащие клетчатку. Вместо сока сырого картофеля, который
применялся раньше в лечении изжоги можно принимать специальные
препараты. Изжога, даже если она мучила человека много лет, вполне
излечима. Но случиться это может только в том случае, если человек сам
захочет от нее избавиться. |
Столетник
против 100 болезней
