Справочник болезней, симптомов, синдромов
Справочник лекарств
Лечение болезней народными средствами
Скорая медицинская помощь
 
Советы диетолога 

 

Красота и здоровье 


Здоровье - это основа естественной красоты, которая определяет и молодость, и привлекательность женщины, и возможность вести полноценную жизнь.


 Скажите, доктор...
Аллергия    Бессонница    Боли при менструации    Боли при половом сношении    Галитоз    Герпес    Головная боль    Депрессия    Дисморфофобия    Дистония    Если болит душа    Изжога    Икота    Кашель    Мастопатия    Мигрень    Неблагоприятные дни    Обида    Обмен веществ    Память    П.М.С.    Простуда    Стресс    Усталость    Флюс    Ячмень

black01_next.gifБиблиотека
black01_next.gifСтатьи
black01_next.gifПолезная информация
black01_next.gifЭто интересно!
black01_next.gifТесты для вас
black01_next.gifГороскопы
black01_next.gifИгры
black01_next.gifЗнакомства
black01_next.gifГостевая
black01_next.gifИдеи подарков
black01_next.gif
Полезные ссылки
black01_next.gifАрхив 

 

Рекомендуем!

РОЗНИЧНАЯ ПРОДАЖА ЛЕКАРСТВ
     (c помощью этой поисковой формы Вы можете получить информацию о препаратах, а также в каких аптеках и по какой цене их можно купить)
ПОИСК

Справочник лекарственных средств Скачать

ГОМЕОПАТИЧЕСКИЕ   ПРЕПАРАТЫ   Скачать!

 

 Обмен веществ

Обмен веществ - это совокупность процессов химических превращений веществ и энергии в живых организмах и обмен веществами и энергией между организмом и окружающей средой.

Обмен веществ способствует постоянному и непрерывному обновлению органов и тканей без изменения их химического состава. Регуляция процессов обмена веществ осуществляется непосредственно центральной и вегетативной нервной системой или гормонально. Любое заболевание сопровождается нарушением обменных процессов в организме, что особенно отчетливо проявляется при расстройствах функций нервной системы и желез внутренней секреции. Основной обмен повышается при заболеваниях, связанных с усилением функций щитовидной железы, и понижается при заболеваниях, обусловленных недостаточной функцией этой железы, а также при снижении функции гипофиза, надпочечников, половых желез и при общем голодании. Обмен веществ и энергии нарушается при неправильном питании - избыточном, недостаточном или качественно неполноценном.

Нарушения обмена веществ и энергии проявляются в изменении взаимодействия и превращении различных соединений, избыточном накоплении промежуточных продуктов обмена, в неполном или чрезмерном их выделении и извращении течения различных процессов с образованием веществ, чуждых нормальному организму.

Генетически обусловленные расстройства обмена также служат причиной многих болезней (подагра, ожирение и др.).

Восстановить нарушенный обмен веществ можно, применяя целый комплекс восстановительных мероприятий: закаливающие процедуры, аутотренинг, массаж, полноценное питание и т.д. Восстановление нарушенного обмена веществ - непростой процесс, и отнестись к этому нужно со всей серьезностью и настойчивостью.

Средства улучшения обмена веществ

Бурачник лекарственный (огуречная трава) >> Десять грамм травы на 1 стакан кипятка, настаивать в термосе 5 час, процедить, добавить сахар. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Зверобой >> Заварить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку растения, настаивать, укутав, 30 мин. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Земляника >> Заварить 1 л кипятка 4-5 столовых ложек измельченной цветущей надземной части растения. Настаивать 2 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 - 4 раза в день за 20 мин. до еды.

Иван-чай >> Заварить 0,5 л кипятка 2 столовые ложки травы, довести до кипения, настаивать, выключив огонь, 30 мин. Пить по 1/3 стакана 3 - 4раза в день за 30 мин. до еды.

Калужница болотная >> Одна чайная ложка сухих корней на 1 стакан горячей воды, кипятить на водяной бане 30мин., охлаждать 10мин., процедить, отжать, довести объем до исходного. Принимать по 1 столовой ложке 3раза в день после еды.

Лён >> Принимать ежедневно утром и вечером чистое семя льна (по 1 чайной ложке, запивая водой или молоком).

Одуванчик лекарственный >> Молодые листья усиливают деятельность желез внутренней секреции, регулируют пищеварение, улучшают обмен веществ и уменьшают образовавшиеся за зиму жировые отложения. Листья можно использовать в виде салата, пить сок по 1 столовой ложке 3 - 4 раза в день.

Орех грецкий >> Десять грамм сухих листьев на 1 стакан горячей воды, кипятить 15мин., охлаждать 45мин., процедить, довести объем до исходного. Принимать отвар по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Пастушья сумка » Одна столовая ложка свежей травы на стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать настой по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 мин. до еды.

Подорожник >> Принимать 3 раза в день сок подорожника (по 1 - 2 столовых ложки за 30 мин. до еды).

Сельдерей пахучий >> Две столовые ложки сухих измельченных корней на 1 стакан холодной кипяченой воды, выдержать 2 часа, процедить. Принимать по 1 /3 стакана 3 раза в день.

Слива колючая (терн) >> 25 г сухих цветков на 1 стакан кипятка, настаивать как чай. Принимать по 3/4 стакана 3 раза в день до еды.

Спаржа лекарственная >> Три чайные ложки измельченных молодых побегов на 1 стакан кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 - 2 столовых ложки 3 раза в день.

Спорыш >> Заварить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку измельченной травы, настаивать, укутав, 30 мин., процедить. Принимать по 1 - 2 столовых ложки 3 раза в день перед едой.

Сушеница топяная >> Заварить 2 стаканами кипятка 1 столовую ложку, держать на небольшом огне 5 мин. в закрытой посуде, настаивать 2 час. Пить по 1/2 стакана 2 - 3 раза в день до еды.

Тысячелистник обыкновенный >> Смешать по вкусу свежий сок с медом и употреблять по 1 чайной ложке 3 раза в день за 20 мин. до еды.

Толокнянка (медвежье ушко) >> Заварить 1 стаканом кипятка 10 г сухих измельченных листьев толокнянки, кипятить на водяной бане 5 мин., настаивать 30 мин., процедить. Пить по 1 столовой ложке 5 - 6 раз в день за 30 мин. до еды.

Хвощ полевой >> Для очищения организма заварить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку травы, укутав, настаивать 30 мин., процедить. Пить по 1 /4 стакана 4раза в день до еды.

Цикорий обыкновенный >> Две столовые ложки корней и травы на 2 стакана горячей' воды, кипятить 30 мин., охлаждать 10 мин., процедить, отжать, довести объем до исходного. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Черемуха >> Одна столовая ложка сухих цветков на 1 стакан кипятка, настаивать 30 мин., процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Сборы лекарственных растений

Горец птичий (спорыш), трава, зверобой продырявленный, трава - по 40 г, золототысячник обыкновенный, трава - 20 г, бессмертник песчаный, соцветия - 25 г, береза повислая, листья - 20 г, черника обыкновенная, листья - 30 г, мята перечная, листья - 10 г, ромашка аптечная, соцветия - 8 г. Четыре столовые ложки сбора на 1 л сырой воды, настаивать ночь, утром кипятить 5 - 7мин., настаивать 20 мин., процедить. Весь настой выпить за день.

Для улучшения обмена веществ предлагается следующая смесь: череда (трава), бузина черная (цветки), орех грецкий (листья), лопух (листья, корень), хмель («шишки»), береза (листья), земляника (листья), дурнишник (трава), яснотка (трава), солодка (корень), подмаренник (трава) - всего по 10 г; вербена (трава) - 5 г. >> Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять, как чай, и пить в промежутках между едой и на ночь. За день нужно использовать 1 стакан сушеной смеси.

Смеси

Для приготовления бальзама здоровья в 3-литровую стеклянную бутыль насыпать 1 кг вымытых кедровых орехов и засыпать их 1 кг сахарного песка, залить 1 л водки и настаивать 3 дня в темном месте, периодически встряхивая. Затем получившуюся коричневато-красную жидкость слить. Оставшиеся орехи еще 2раза заливать 1 л водки и сливать, настояв, как в первый раз. После этого все 3 экстракта смешать и разлить в бутыли из темного стекла. Хранить в темном месте. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Для выведения шлаков из организма можно использовать уксусомед.

А Три части меда заливают 1 частью воды, кипятят, снимая пену до полного ее исчезновения. Затем постепенно заливают разведенный в воде (1:1) винный (виноградный) уксус до тех пор, пока кислое и сладкое на вкус не уравновесят друг друга.

Б Расплавляют на сковороде сахар, дают ему покипеть до появления темно-желтой окраски. Затем 3 части сахара заливают 1 частью уксуса и, немного прокипятив, снимают с огня. Принимают по 1 столовой ложке 3 - 4 раза в день.

 Красота и здоровье

Главная
Диагностика

Скажите, доктор...
Очищение организма
Ароматерапия
Винотерапия
Гидротерапия
Гирудотерапия
Лечение перекисью
Апитерапия
Лечение мумие
Металлотерапия
Псаммотерапия
Талассотерапия
Фитотерапия
Хромотерапия
Домашняя аптечка
Первая помощь
Лечебные процедуры
Медицинские приборы для домашнего применения
Звукотерапия
Прессотерапия
Грязелечение
Глинолечение
Статьи по теме

 

Платформа для степ аэробики Азуни 
 Платформа для степ аэробики Азуни (регулируемая) - это тренировка мышц нижних конечностей и спины, оздоровительная гимнастика и силовые упражнения для мышц и суставов нижних конечностей, растяжка, повышение гибкости и эластичности мышц, ускорение обменных процессов.

 

 

загрузка...

© [Секреты красоты], 2001. Все права защищены.При использовании материалов сайта гиперссылка \ Источник: Сайт "Секреты  красоты"  - все для прекрасных  женщин \ обязательна. На сайте также размещены материалы с иных сайтов, которые показались нам интересными, с указанием источников и соблюдением правил публикации. В случае, если будут обнаруженны нарушения, просьба обратиться письменно и спорные материалы будут сняты с сайта.